8. ukes graviditet

Når babyens øyelokk begynner å lukke øynene, utvides også luftrøret som fører til lungene i utvikling. Babyens hale er nesten borte. Det er ikke mulig å finne ut kjønnet, siden kjønnsorganene ikke er kjent ennå. Men selv om du ikke føler det, har det lille miraklet begynt å bevege seg og endre retning.

Ved flerlingsgraviditet vil den samme utviklingen skje denne uken. De små er hele tiden i bevegelse og i en rask vekstfase. Babyen din er på størrelse med en bønne denne uken.

Hvordan endrer livet ditt seg?

Begynner BH-ene dine å føles stramme? På grunn av økningen i hormoner i kroppen din, som er i forberedelse til amming, kan brystene dine også ha vokst én størrelse. Det kan også være hevelse, smerte, kløe og ømhet. Alle disse problemene er forårsaket av hormoner. Bryster er spesielt viktige i 6.-8. svangerskapsuke. vokser i løpet av uken. Denne veksten fortsetter til slutten av svangerskapet. Vanligvis observeres maksimalt 2 størrelser av vekst.

En annen endring sees i ringene rundt brystvorten og fargen og størrelsen på brystvortene. Etter hvert som brystvortene blir mørkere, utvides også ringene rundt dem og blir mørkere. Du kan også se små fremspring i dette området. Alle disse endringene er kroppens forberedelser til å amme babyen din.

Vanligvis i den tredje måneden av svangerskapet, begynner en mørk og gulaktig substans kalt råmelk å produseres i brystene dine. I løpet av de første månedene av svangerskapet kan dette stoffet lekke ut av brystene fra tid til annen, men dette er ikke vanlig hos alle.

For å sikre at brystene dine er komfortable og sunne, velg BH-er laget av bomull i stedet for syntetiske materialer.

For å overvinne tretthet...

Du kan ofte føle deg trøtt og utmattet på grunn av det stigende progesteronhormonet. Oppkast og kvalme kan også føre til at du bruker for mye energi. Den beste løsningen på tretthet er en god natts søvn. Din uthvilte kropp vil lykkes bedre med å gi vitaminene og mineralene babyen trenger.

En god natts søvn er veldig viktig under svangerskapet.

En stor mage, sterke ryggsmerter, bekymringer for babyen og behovet for å gå på toalettet hele tiden kan gjøre deg søvnig. Her er noen forslag som kan hjelpe deg i disse situasjonene...

  • Konstant toalettbehov

På grunn av trykket fra din voksende livmor, er det et konstant behov for å urinere. Hvis du drikker så lite væske som mulig 1-2 timer før du legger deg, blir natten mer behagelig.

  • Kvalme

Hvis det er en ting som gjør kvalmen verre, er det å bli fanget på tom mage. Kjeks som du vil ha ved sengen, lett snacks når du våkner vil hjelpe deg mot kvalme.

  • Fordøyelsesproblemer og svie

I stedet for 3 store måltider om dagen, velg hyppige og små måltider som vil lette fordøyelsen. Middagen din bør være ferdig minst 3 timer før du legger deg. Prøv også å bevege deg litt etter å ha spist i stedet for å sette deg ned. Unngå sur, krydret, stekt mat og sjokolade. Disse matvarene kan forårsake ømhet i spiserøret.

  • kramper i benet

Bensmerter og kramper blir til mareritt i de fleste svangerskap. Å holde seg i ro er nytteløst for å bli kvitt disse krampene som holder dem våkne om natten. En lett massasje av beinet, enkle strekkbevegelser og en varmeflaske kan hjelpe.

  • Søvnløshet

Søvnløshet, som kalles ensomni på det medisinske språket, øker i direkte proporsjon med angst og spenning. For å takle søvnløshet kan du ta en varm dusj før du legger deg og deretter gjøre noen avslappende bevegelser. Regelmessig trening i løpet av dagen vil også hjelpe deg å bli sliten og sove komfortabelt.

Hvilke tester bør jeg ha?

Vi vet at du vil at babyen din skal være sunn mer enn noe annet. Men et seriøst spørsmål som hvilken test jeg skal ta vil alltid gjøre deg bekymret.

Først av alt, ikke handle på høresay-informasjon. Tillit mellom deg og legen din er veldig viktig. Så lytt til ham i detalj om hvilken test som virkelig er nødvendig.

De fleste prenatale tester gjøres med bildediagnostikk. Disse testene er mer effektive til å identifisere risiko enn å diagnostisere. Etter å ha fått detaljert informasjon fra legen din, gjør din egen forskning fra pålitelige kilder. Finn grundig ut om testene utgjør noen risiko.

Kilde: Babycenter.com

Siste innlegg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found