Årsakene til fobier varierer i henhold til både typer og individuelle forskjeller. Angstsymptomer oppstår i enhver gjenstand, aktivitet eller situasjon som forårsaker frykt. Samtidig kan nesten alle symptomene man ser ved fobier også sees ved panikkanfall og forveksles ofte med hverandre. De mest typiske symptomene er rødme, hjertebank, svette, skjelving, munntørrhet, kortpustethet, svelgevansker og tåkesyn. Barn som er konstant utsatt for stress som tap av foreldre, skilsmisse eller vold i hjemmet har større sannsynlighet for å ha fobisk atferd de neste årene. Noen fysiske sykdommer, nevrologiske og psykiatriske lidelser forårsaker fobier. Fobier må behandles og kan vare i årevis hvis de ikke behandles. Målet med behandlingen er å redusere angst og forhindre unngåelsesatferd. Siden medikamentell behandling ikke er en løsning alene, anbefales også noen psykoterapiteknikker. Medisiner bør brukes og seponeres under tilsyn av lege.
sosial fobi
Det er en av de vanligste typene fobi blant tenåringer. Vi opplever ofte at unge mennesker med sosial fobi unngår sosiale aktiviteter som å feste, møte fremmede eller møte eller date noen av det motsatte kjønn. Samtidig atferd som å ikke kunne snakke offentlig, ikke kunne snakke i telefonen, ikke ønske å bli sett av andre mens de gjør en jobb, ikke kunne snakke med noen med autoritet (sjef, overordnet , lærer osv.) observeres i atferd som å ikke kunne bruke offentlige toaletter.
Unge mennesker er redde for å rødme i offentligheten og miste kontrollen. Mesteparten av tiden tror de at andre mennesker har negative tanker om dem, dømmer dem, og de kan føle seg ydmyket og utilstrekkelige. Men de føler seg ikke ukomfortable når de er alene. Når unge mennesker med sosial angst møter en situasjon de er redde for, for eksempel når de prøver å forelese, kan de ikke snakke, de rødmer, glemmer hva de har å si og tror at alle ser på dem, noe som øker angsten. og reduserer ytelsen deres.
Sosial fobi må skilles fra sjenanse. Alle som kommer inn i et nytt miljø kan oppleve angst.For at dette skal kunne kalles sosial fobi, må den unge alltid unngå sosiale miljøer og denne situasjonen må påvirke hverdagen hans alvorlig. Forskjellen mellom sosial fobi og panikklidelse er at personen med sosial fobi vet når han skal få et panikkanfall og unngår den situasjonen. Hvis han for eksempel er redd for å ta heisen, foretrekker han trappene. Ved panikklidelse er det derimot ikke klart når og hvor panikkanfall vil oppstå, og de kan vanligvis ikke forebygges.
Agorafobi
Agorafobi er frykten for åpne rom, personen er redd for å gå inn i miljøer som de ikke lett kan unnslippe. Unge mennesker som opplever dette problemet ønsker ikke å gå ut på gaten alene, fordi de ikke kan gå inn i overfylte områder, de kan ikke gå inn i flyet, bussen, bilen osv. De kan ikke reise med et medium. Disse menneskene forlater ofte ikke huset i frykt for at noe vondt skal skje med dem. Siden deres sosiale liv er alvorlig påvirket, trekker denne situasjonen også unge mennesker inn i depresjon. Agorafobi er vanlig hos personer som har panikkanfall. Panikklidelse og agorafobi kan sees sammen.
spesifikke fobier
Det er navnet på frykten for visse situasjoner og gjenstander som høyde, død, dyr (insekt, slange, hund osv.), å se blod eller se en injeksjon. Angst kan øke i situasjoner der selv bare bildet av det fryktede objektet ikke faktisk blir møtt. Spesifikke fobier er mest sett i barndommen og 20-årene. Spesifikke fobier oppstår som et resultat av en farlig, dårlig opplevelse eller informasjon mottatt fra omgivelsene.
Andre typer fobi
Ablutofobi: frykt for å bade
Afidofobi: frykt for slanger
Agorafobi: frykt for åpne steder
Ailorophobia: frykt for blomster
Akrofobi: frykt for høyder
Akvafobi: frykt for vann
Antofobi: frykt for mennesker
Arithmophobia: frykt for tall
Astrafobi: frykt for lyn
Brontofobi: frykt for torden
Equinophobia: fobi for hester
Erytrofobi: frykt for å rødme
Hemotofobi: frykt for blod
Gynefobi: frykt for kvinner
Kinofobi: frykt for hunder
Klaustrofobi: frykt for lukkede steder
Koprofobi: frykt for avføring
Coulrophobia: frykt for klovner
Kremnofobi: frykt for høye bakker
Fremmedfrykt: frykt for fremmede
Mysofobi: frykt for skitt
Nelofobi: frykt for glass
Nikofobi: frykt for natten og mørket
Nosofobi: frykt for sykdom
Pyrofobi: frykt for brann
Politisk fobi: frykt for politikk
Selenofobi: frykt for månen
Cytiofobi: frykt for å spise
Takofobi: frykt for høy hastighet
Thalassofobi: frykt for havet eller havet
Tomafobi: frykt for operasjon
Traumafobi: frykt for skade
Trichinofobi: frykt for matforgiftning
Trypanofobi: frykt for å få et skudd eller et skudd
Zoofobi: frykt for dyr
Mine Stål
Psykologisk rådgiver
Calorisepeti.com
