1. Få en øyesjekk
Når var siste gang du var til øyelegen? Hvis svaret ditt er seks måneder eller mer, gjør en avtale med legen din med en gang og finn ut om du har en øyelidelse. Hvis. Hvis du har en tilstand som nærsynthet eller hypermetropi, se gjennom disse alternativene nå:
Sjekk ut brillemodellene som du kan bruke som et fargerikt tilbehør.
Hvis du tror det ikke passer deg å bruke briller, bør du undersøke kontaktlinse- og laserteknikker.
Hvis du har bestemt deg for å bruke kontaktlinser, søk råd fra vennene dine og en spesialist.
Lær om Lasik-behandling. Ordet Lasik er en forkortelse avledet fra initialene til ordene Laser Assisted in-Situ Keratomileusis. Med denne behandlingen elimineres øyefeil. Så du trenger ikke bruke briller eller kontaktlinser. Prosessen tar 2-3 minutter. Men mens denne metoden er vellykket i problemer med nærsynthet og astigmatisme, kan den korrigere hyperopi til en viss grad.
2. Ikke hopp over blindsonen
Det beste synsfeltet i øyet vårt, som ligger bak netthinnen, kalles den "gule flekken" (gul flekk). Det er her reseptorene som overfører bilderelatert informasjon til hjernen er mest konsentrert. Men det er også en region i øyet vårt hvor det ikke er noen reseptorer i det hele tatt. Dette området kalles "blindsonen". Vi kan ikke oppfatte noe bilde som faller på blindsonen. Faktisk skjer noen trafikkulykker bare på grunn av denne blindsonen! Tilpass det til livet ditt: Akkurat som vi har blinde flekker, er det noen ganger ting i livene våre som vi ikke kan se. For eksempel, når de sier "Kjærlighet gjør øynene blinde", er det veldig sant! Du er kanskje heller ikke i stand til å se den unødvendige sjalusien til kjæresten din, hvordan han uforvarende knuste morens hjerte. Derfor må du noen ganger endre perspektiv og prøve å se på livet på en annen måte. Den mest effektive måten å oppnå dette på er å ha empati!
3. Se langt unna
En av de vanligste øyefeilene er nærsynthet. Det betyr at man ikke kan se langt. Nærsynte personer må bruke briller eller kontaktlinser for å se klart.
Tilpass det til livet ditt: Vi kan ikke forutse hva som vil skje, men det betyr ikke at vi må være fatalistiske. Du bør også tenke på hvor du ønsker å se deg selv i fremtiden, planlegge og begynne å ta de nødvendige stegene for å nå dine mål. Å bruke pengene dine forsiktig, å være oppmerksom på leksjonene dine er også det du kan gjøre med det...
4. Se på nært hold
La oss si at du kan se tavlen veldig godt i klasserommet, men hva med skriftene i notatboken din? Øyefeilen kalt "hypermetropi" hindrer oss i å se på nært hold, i motsetning til nærsynthet. Tilpass deg livet ditt: Noen ganger kommenterer vi alles forhold, kritiserer utseendet deres, dømmer alle enkelt. Men vi kan ikke se de som står oss nærmest! Ta forstørrelsesglasset og undersøk deg selv! Hvordan ser du ut fra utsiden?
5. Løs fokusproblem
"Astigmatisme" betyr uskarpt eller dobbeltsyn, det kan også forekomme med nærsynthet eller hypermetropi. Når vi ser fra nær til fjern eller omvendt, blir øynene våre uklare og forstyrrer oss.
6. Ikke vær lat
Ved «lat øye» (Amblyopia) ser det ene øyet godt, mens det andre ikke ser på samme nivå og det andre ikke ser på samme nivå. Behandlingen gjøres ved å prøve å bruke det svake øyet mer, briller, dråper og ulike linser. Det viktige er å gå over dette problemet og få øyet til å jobbe hardere. Hvis du i tillegg har lat øye, kan du lese flere bøker, gjøre øyeøvelser og prøve å bevege øynene raskere. Tilpass det til livet ditt: Noen ganger ignorerer vi problemene som plager oss, i stedet for å gå mot dem, skyver vi dem bort, later som om de ikke eksisterer. Hvis du somler i stedet for å løse problemene dine med familien din eller problemene du har på skolen, ikke vær lat og prøv å løse problemet ditt så snart som mulig.
7. Løs tørrhetsproblemet
Tårene våre holder øynene våre sunne og får oss til å føle oss komfortable mens vi blunker. Noen ganger reduseres tåreproduksjonen eller tårekvaliteten forringes. I dette tilfellet oppstår "Dry Eye". Det manifesteres av kløe, irritasjon, lysfølsomhet, tåkesyn og til og med overdreven tåreproduksjon. Faktorer som linser, klimaanlegg, intensiv bruk av datamaskin og trykk i øynene inviterer til tørrhet av tårer. Denne situasjonen har også en negativ effekt på vår psykologi. Produktiviteten vår synker.
8. Se alle farger
Forstyrrelsen i evnen til å skille farger kalles "fargeblindhet". Det vanligste problemet er manglende evne til å skille mellom rødt og grønt. Noen ganger kan ikke alle farger skilles og alt ser svart og hvitt ut. Denne sykdommen kan oppstå på grunn av nervesystemsykdommer og genetisk. Dessverre kan genetikk ikke kureres :( Tilpass deg livet ditt: La oss tenke på livet som en fargeskala. Det er mange farger i den, og farger har alle en annen betydning. Vi må oppleve alle fargene for å kunne nyte livet. Hvis dagene dine er de samme, hvis du hele tiden ser gjennom det samme vinduet, kan det hende at noen farger mangler i verden! Du bør få forskjellige venner, lytte til annen musikk, møte mennesker som er annerledes enn deg, fordi motstridende ideer, til og med argumenter , åpne vår horisont.
9. Ignorer noen ganger
Å se alt fungerer noen ganger ikke! Noen ganger må vi ignorere visse ting. Men pass på! Ikke å se i det hele tatt; å se og ignorere... Din elskers kjærlighet til fotball, kjæresten din som glemmer spesielle dager, familiens nysgjerrighet på alt, brorens pubertetskriser, vennen din som neglisjerer deg for kjæresten sin og mange flere... Alt dette er ting som bør ignoreres noen ganger!
