Vi har delt 3 sunne diettkjeksoppskrifter som angår de som spiser sunt og de som ønsker å gå ned i vekt. Hvis du vil gå på slankekur, men ikke klarer å holde deg unna sukker, prøv disse kakeoppskriftene som vil tilfredsstille søtsuget. Det er ganske enkelt å gå inn i sommermåneden fit og sunn! Uten videre gir vi deg diettkaker. Her er 3 forskjellige diettkjeksoppskrifter...
Gülşah Karaman / PinkPomegranate Special
Carob mel cookies
Materialer:
-3 ss kokosolje
-1 vanilje
-1 egg
-1,5 kopper johannesbrødmel (du kan ha så mye du trenger)
Hvordan gjøres det?
- Pisk egget godt og tilsett kokosolje inni.
-Tilsett så carobmel og vanilje.
- Elt hele blandingen godt.
-Etter å ha formet den med hendene, bakes i en forvarmet 180 graders ovn i 25 minutter.
Merk: Det er ikke brukt sukker i denne oppskriften. Carob mel vil blidgjøre informasjonskapslene dine.
Banankaker
Materialer:
-3 bananer
-10 dadler (oppbevares i varmt vann)
-2 egg
-1 kopp havre
-1 kopp kokosmel
- En halv teskje olivenolje
- En halv kopp melk
-1 bakepulver
-1 vanilje
-1 ts kanel
-Valnøtter og rosiner
Hvordan gjøres det?
-Først og fremst, trekk banan og dadler i rondoen.
I mellomtiden visp egg, melk og olivenolje.
-Tilsett så kokos- og havremelet.
-Tilsett bakepulver og vanilje og bland.
-Tilsett dadelblandingen.
– Til slutt tilsett valnøtter, druer og kanel.
- Form og stek i ovnen på 270 grader i 20-25 minutter til de er gyldenbrune.
Kakao Valnøtt Havremelkaker
Materialer:
-1 kopp havregryn
-2 revet epler
-1 ts kanel
-1 ts honning
- Rosa valnøtt
Hvordan gjøres det?
-Tilsett eple, honning og kanel i en bolle og bland.
-Legg til havregryn og valnøtter på den.
-Etter å ha blandet godt, lag kuler og la dem hvile i kjøleskapet i 1 time.
-Din ubakte kake er klar!
God appetitt.
