4 sukkerfrie dessertoppskrifter laget av persimmons

Persimmon eller tidligere kjent som persimmon eller middelhavsdato er en av fruktene som vises i november. Du kan tilberede sunne og sukkerfrie oppskrifter med persimmon, som har hundrevis av helsefordeler. Her er 4 sukkerfrie dessertoppskrifter laget av persimmons...

Oppskrift på himmelsk dadelkopp med kanel

Materialer:

-5 modne persimmoner

-2 og en halv kopp melk

-4 ss hvetestivelse

-3 ss honning

-1 kopp kokos

-1 pakke mørk sjokolade

-1 ts kanel

-1 kopp malte valnøtter

Hvordan gjøres det?

-Vi skreller dadlene av paradis og etter at de har passert dem gjennom blenderen, legger vi dem i en kjele med melk, honning og stivelse og tenner bunnen av komfyren.

-Rør hele tiden til det tykner. Når det begynner å tykne tilsetter du mørk sjokolade, kokos og

Vi legger til kanel.

Etter å ha blandet i 2 minutter til, tar vi det fra komfyren.

– Etter å ha delt desserten vi har tilberedt i kopper og oppbevart den i kjøleskapet i 1 time, serverer vi den med fløte, kokos eller sjokolade, eventuelt.

Oppskrift på hasselnøtt ananas kake

Materialer:

-3 egg

-4 persimmons av paradis

-En halv kopp knuste hasselnøtter

-1 glass vann Melk

- Et halvt glass olje

-1 pakke vanilje

-1 pakke bakepulver

-3 kopper mel

Hvordan gjøres det?

-Ha egg, melk og olje i en dyp bolle og visp dem med hjelp av en mikser.

– På et eget sted skreller vi dadlene våre, river 2 av dem, tilsetter dem i flytende blandingen vår og fortsetter å vispe.

-Etter å ha tilsatt mel, bakepulver og vanilje til flytende blandingen vår, fortsetter vi å blande det sakte med en skje.

-Etter å ha oljet kakeformen vår og helt litt av deigen vår i formen, river vi de resterende 2 dadlene på den.

-Etter å ha tilsatt hasselnøttene våre til kaken (ikke glem å smøre den på deigen), dekker vi den med resten av deigen.

- Stek i en forvarmet 180 graders ovn i 30-35 minutter.

Paradise daddel muffins oppskrift

Materialer:

-1 egg

-2 mellomstore persimmoner (godt modne)

-1/2 ts ekstra virgin olivenolje

-1/2 kopp rosiner

-Noen valnøtter

-3 aprikoser (små hakkede)

-1 ts natron, skummet med noen dråper sitron

-1 teglass havremel, einkornmel eller quinoamel eller mandelmel

Hvordan gjøres det?

-Ta frøene inni den skrellede persimmonen og knus den med en gaffel.

-Tilsett alle de andre ingrediensene og stek i ovnen på 160 grader.

-Konsistensen på paradisdatoen kan variere avhengig av melet du har i.

Paradise Date Terte Oppskrift

Materialer:

Basematerialer;

-1 kopp havregryn

-1 kopp mandelmel

-1/4 kopp honning

-3 ss kakaopulver

-4 ss peanøttsmør

Dadler dynket i 1/4 kopp varmt vann til de er myke

-1 ts smør

krem ingredienser

-1 kopp kald krem

-1 kopp malte mandler

1/4 kopp melk

-2 ss smør

-1/4 kopp honning

-5 ss kakaopulver

service materialer;

-4 skiver fersk persimmon

Siste innlegg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found