Rykninger i venstre øye kan være forårsaket av mange årsaker, fra søvnløshet til magnesiummangel. Det kan også sees etter trening eller når du opplever belastning på øynene, når koffein og sigaretter konsumeres over lengre tid. Vi undersøkte andre årsaker til rykninger i venstre øyelokk for deg.
Årsaker til rykninger i venstre øyelokk:
D-vitaminmangel
Vitamin D-mangel kan redusere kalsiumabsorpsjonen, noe som fører til rykninger i venstre øye. Hvis årsaken til dine rykninger i øynene er vitamin D-mangel, bør du bruke vitamin D-medisinen som er gitt av legen og mat som fisk, fiskeolje, melk og meieriprodukter bør inntas.
Vitamin B12-mangel
Vitamin B12-mangel er også en av årsakene til rykninger i venstre øye. Du kan kompensere for denne mangelen ved å ta B12-medisiner eller innta mat rik på B12 som fisk, lam og storfekjøtt.
Allergi
Allergier som støv og pollen kan også forårsake rykninger i venstre øye. Å gni øynene produserer histamin, som får venstre øyelokk til å rykke.
Nevrologiske sykdommer som Basal Ganglia
Basalganglia er en forstyrrelse i strukturen i hjernen som er ansvarlig for bevegelseskontroll. Denne sykdommen skyldes skade på hjernen gjennom karbonmonoksidforgiftning, hodetraumer, overdose medikamenter, infeksjon, leversykdom og svulster.
Hvordan er rykninger i venstre øye?
For å eliminere øyelokkrykninger, bør øyelokkmuskelen slappes av. Det er med andre ord nyttig å lukke øynene og hvile. I tilfeller som ikke går over, er det nødvendig å konsultere en øyelege.
