Før du kritiserer ham, trekk dyna av sengen og ta en titt på årsakene som er skjult inni!
Noen kvinner beskriver sine opplevelser i sengen på en slik måte at; du begynner å tvile på ditt eget sexliv som om du opplevde noe annet. Du føler at de gjør forskjellige ting og du tror at det du gjør er feil. Da begynner du å spørre deg selv; "Hvorfor kan jeg ikke nyte det som de gjør?", "Hvorfor kan jeg ikke få orgasme?" eller "Jeg lurer på om jeg ikke får orgasme?". Hvis du opplever denne eller lignende situasjoner, kan du ha et problem med å ikke kunne få orgasme. Dette problemet kan være fysiske så vel som psykologiske årsaker kan oppstå. Psykolog Merve Tepeli Yuruten fra Mira Consulting, som vi snakket med om emnet, uttaler at orgasme betyr sammentrekning av skjeden rutinemessig som et resultat av ulike seksuelle stimuli som stimulerer kroppen, og sier: "Hvis skjeden trekker seg sammen, et punkt for nytelse. nås og orgasme oppstår. I tilfelle man ikke kan få orgasme, er det nødvendig å se godt på om dette problemet skyldes en fysisk eller psykisk årsak. Noen ganger kan de to være sammen, sier han.
Fysisk eller psykisk?
En kvinne som ikke kan orgasme bør først se en fødselslege for å se om tilstanden er fysisk. Hvis det er et fysisk problem, kan smertefulle samleie oppleves. Blant årsakene til smertefull seksuell omgang; skjedeinfeksjoner, medikamenter brukt og tørrhet i skjeden kan sees. Dette kan føre til manglende evne til orgasme. Hvis noe eller hele manglende evne til orgasme oppstår på grunn av psykologiske årsaker, kan en psykolog, psykiater eller terapeut som er ekspert og opplært på dette feltet hjelpe dette problemet ved å bruke seksuell terapi. Selv om seksuelle terapier starter individuelt, kan de fortsette med partneren etter et visst stadium. Det psykologiske aspektet ved å ikke kunne få orgasme er veldig viktig fordi angstlidelser og depresjon kan sees hos menn eller kvinner som opplever en slik situasjon. Det kan være noen psykologiske problemer som seksuell motvilje, ikke å nyte livet og konsentrasjonsforstyrrelser.
prøver å ikke være en dårlig kvinne
Svaret på dette spørsmålet må være kjent om manglende evne til orgasme utvikler seg på grunn av en bestemt situasjon eller eksisterer den helt fra begynnelsen. Psykolog Merve Tepeli Rüyaten sa: "Mangel på informasjon om seksualitet, feilinformasjon om seksualitet, kjent som seksuelle myter lært fra familien eller miljøet, påvirker seksualiteten negativt. En tanke som "en kvinne med orgasme er umoralsk" er den vanligste feilen. Kvinnen prøver å ikke være dårlig av å bli påvirket av denne dommen. Dommer som «menn tar alltid i gang seksualitet, en kvinne kan ikke ønske sex, det er skammelig om hun gjør det, den flinke jenta i huset kan ikke be om sex, skam eller synd», påvirker også seksualiteten, sier hun. Negative opplevelser kan også påvirke manglende evne til orgasme. Det kan være traumatiske seksuelle opplevelser i barndommen. Situasjoner som trakassering og voldtekt kan sees. Fra tid til annen kan det oppstå seksuelle identitetskonflikter. Dette kan føre til manglende evne til orgasme.
Det kan dukke opp senere
Problemet har kanskje ikke oppstått i den første seksuelle opplevelsen, men senere problemer på andre områder av livet kan senere dukke opp og forårsake manglende evne til å få orgasme. Psykolog Merve Tepeli Rüyaten sa: "Vi møter stort sett problemet med redusert interesse for partnere. Dette er en situasjon vi møter veldig ofte, spesielt i langvarige forhold. Interessen avtar, og når interessen avtar, går seksuell attraktivitet tapt. For å løse dette problemet; Vi kan lære og skille om personen ikke kan få orgasme kun under samleie med vedkommende, eller om han eller hun opplever det samme problemet når han er selvtilfreds, det vil si onanerer eller med en annen partner.
Den moderne kvinnens orgasme kan være et one night stand
"I langsiktige forhold kan menn eller kvinner ty til one-night stands for å finne svaret på spørsmålet 'Er orgasmen min relatert til partneren min eller meg?'. En slik atferd kan gjøres for å finne ut om orgasmeproblemet er generelt eller en situasjon som utvikler seg avhengig av personen. Hvis personer som har one-night stands eller ikke har en langvarig partner også har et slikt problem, er det nødvendig å ta en god titt på deres seksuelle historie. Hvis det er en ledsagende psykiatrisk tilstand, må den undersøkes.»
Ønske om å beholde kontrollen
Orgasme er utenfor ens kontroll. Folk som er kontrollert som en personlighetsstruktur og til og med kontrollerer tankene sine, kan oppleve problemet med å ikke kunne få orgasme. Fordi det er nødvendig å gi opp kontrollen, men fordi de ikke kan gi slipp, kan det oppstå en situasjon der de ikke kan få orgasme. Strenge regler og uegnede miljøer kan være eksempler på dette. For eksempel, når din svigermor eller svigermor kommer på besøk for en stund, kan det oppstå en kontrollsituasjon og dette kan føre til at personen ikke opplever seksualitet komfortabelt. Miljøet er også viktig. Å være kald eller veldig varm i huset kan også påvirke seksualiteten negativt. Motvilje kan sees, opphisselse og orgasmeproblemer kan oppleves. Det er nødvendig å se på om sengen og miljøet i huset er komfortable.
Menn kan heller ikke få orgasme, men de merker det ikke.
Psykolog Merve Tepeli Rüyaten sa: "Menn har orgasmeproblemer, men menn vet ikke forskjellen mellom å få orgasme og utløsning. Av denne grunn, uansett hvilken mann du spør, sier spørsmålet: "Jeg har en orgasme". Egentlig mener han utløsning, men ikke hver utløsning betyr orgasme. Orgasme er en seksuell nytelse, utløsning er en fysisk begivenhet. Men når de to er sammen, er det både utløsning og orgasme. "Kvinner søker glede og uttrykker tydeligere om de kan få orgasme," sier hun.
frykt for første natt
Orgasme er en lært atferd. Etter hvert som alderen skrider frem, ettersom den seksuelle opplevelsen øker, gjenkjenner kvinnen seg selv og definerer og lærer sin seksuelle syklus. Den både oppdager områder med seksuell nytelse og veileder partneren sin. Men i begynnelsen av seksualitet er det viktig at mangel på informasjon og falsk informasjon, frykt og angst, både om seg selv og om generell seksualitet, er på et høyere nivå for noen mennesker, og hvordan de passerer den seksuelle opphisselsen og deretter samleiestadiet kalt et platå på en sunn måte. Når disse ikke er oppfylt, kan problemet med å ikke kunne få orgasme sees. Men å oppleve en slik situasjon i den første opplevelsen betyr ikke at personen har et orgasmeproblem.
Seksualitet i moderne forhold
Psykolog Merve Tepeli Rüyaten sa: "I langsiktige ekteskap har seksualitet begynt å bevege seg mot aseksualitet. Det er ingen sex i ekteskapet. Det var ikke noe slikt problem tidligere år. Men i dag er det par som har sex fire ganger i året. Noen ganger kommer par med dette spørsmålet; «Vi har et slikt sexliv, er det normalt?» Vi sier at dette ikke er en sunn situasjon, men hvis de ønsker å endre det, kan vi hjelpe. Vi møter dette problemet mye hos mennesker som bor i storbyen og jobber veldig hardt.»
Hvordan forstås det?
En kvinne vet faktisk om hun har en orgasme. Men det er kanskje ikke lett å uttrykke dette. Generelt oppgir 20-30 prosent av kvinnene at de kan få orgasme. Psykolog Merve Tepeli Rüyaten sa: «Vi vurderer orgasme som følger; Orgasme skjer ikke bare under samleie, det er nødvendig å se på om det er mulig å få orgasme gjennom onani. For eksempel kan du forstå om personen får orgasme fra uttrykk som at jeg hadde orgasme før, jeg levde annerledes før, jeg onanerte og jeg var lettet. Hvordan er opphisselsesfasen, er det en sunn opphisselsesfase? Forholdet til partneren må ses på. Fordi kvinner trenger å bli stimulert lenger enn menn. I den såkalte platåfasen etter arousal, kan platået være sunt dersom partneren ikke har noen seksuell dysfunksjon? Det vil si at ved slutten av samleiet når seksuell nytelse sitt høydepunkt og så blir det oppløsning? Hvis det er en mangel eller utilstrekkelighet i noen av disse, påvirkes alle påfølgende stadier negativt.»
Menn har et stort ansvar
Menn må akseptere at kvinner er forskjellige fra dem. Det er en enorm forskjell mellom en manns opphisselsesfase og en kvinnes. Psykolog Merve Tepeli Rüyaten forklarer denne situasjonen slik: «Vårt første forslag til par som henvender seg til oss med dette problemet, er å oppdage hverandre. Vi anbefaler dem å jobbe med opphisselse, oppdage hverandre og gjensidig utforskning av seksuelle nytelsessoner. Livsforhold og å ikke bruke for mye tid på sex kan holde forspillet kort. For at en kvinne skal oppleve sin seksualitet, må forspillet være i en viss tidsperiode, omtrent 20 minutter i gjennomsnitt. Dette hoppes over, vi foreslår at par fokuserer på dette. I disse terapiene oppdager par partnernes områder for seksuell nytelse og husker igjen at seksualitet ikke bare er samleie, men nytelse. Vi forbyr paring mens disse gjøres, og par er lettet over å høre det. Dermed oppleves gleden av sex.» Det er også noen øvelser som gjør orgasme lettere for kvinner. Disse øvelsene, kalt Kegel-øvelser, spiller også en viktig rolle i problemet med å ikke få orgasme.
Å være aseksuell i ekteskapet er ikke sunt. Er det andre problemer som må undersøkes? Noen ganger kan konfliktene mellom ektefeller også påvirke seksualiteten. Som oftest snakkes det ikke om denne saken, de tror at det vil bli bedre med tiden. Men dette er ikke en anbefalt oppførsel. Du må snakke om problemene.
Nilgun Yildiz
Formsante Magazine mai 2011-utgave
