30. ukes graviditet

Babyen din, som er rundt 40 cm fra topp til tå, er på størrelse med en stor kål. Et lite stykke fostervann rundt den mister gradvis volum. Denne væsken, som vil fortsette å vokse etter hvert som babyen din utvikler seg, gir plass til babyen din i livmoren.

Selv om babyens syn ikke er veldig skarpt ennå, fortsetter det å utvikle seg raskt. På grunn av denne utviklingen, som vil fortsette etter fødselen, vil babyen din vokse med øynene lukket mesteparten av tiden. Når babyen din begynner å holde øynene åpne, vil han bare kunne plukke ut gjenstander som er veldig nærme. Det vil ta en viss tid før en normal person har evnen til å se.

Hvordan endrer livet ditt seg?

Du kan føle deg ustabil og klønete i disse dager. Du kan lide av søvnløshet. Årsaken til tapet av balanse er selvfølgelig det skiftende tyngdepunktet med din voksende mage. Bindevevet og leddene dine, som løsner på grunn av hormonelle endringer, kan føre til at du mister balansen.

Føttene dine kan forstørre på grunn av endring av bindevev. Det kan hende du må kjøpe nye sko i denne perioden. På grunn av alle disse ubehagene og klagene kan det også observeres endringer i humøret ditt. Midlertidige perioder når du opplever følelsesmessige depresjoner er normalt. Men hvis dette ikke går over, bør du definitivt oppsøke legen din. Husk at så lenge du er glad, vil babyen din fortsette å utvikle seg komfortabelt.

Generell frykt for fødsel

Øker spenningen når fødselen nærmer seg? Du er definitivt ikke alene! Her er noen svært vanlig frykt blant gravide kvinner og litt informasjon som kan berolige deg.

Tåler jeg denne smerten?

I følge en undersøkelse frykter 1 av 5 kommende mødre de siste 3 månedene smerten de vil lide. Mens de fleste gravide forutsier at de definitivt vil foretrekke en smertestillende intervensjon, tyr de til epiduralmetoden under fødselen. Noen av de gravide er for å føde uten rusmidler. De prøver å redusere disse plagene med avslappingsmetoder. Mesteparten av tiden har disse metodene vist seg å virke og lette fødselen.

Er en episiotomi nødvendig?

En episiotomi er et snitt som gjøres før fødselen mellom anus og skjeden når det ikke er nok skjedeåpning til at fødsel kan skje. Hos noen gravide kan dette området briste spontant under fødsel. Disse riftene kan være utydelige eller kan være i situasjoner som kan kreve sting. Noen eksperter sier at det ikke er nødvendig med episiotomi og regelmessig massasje til dette området 5 uker før fødselen vil være gunstig.

avføring under fødsel

70 % av kvinnene er redde for at de skal gå på toalettet ufrivillig som følge av økt avføring under fødsel. I følge undersøkelsene opplevde 39 % av dem denne situasjonen, men bare 22 % av dem skammet seg over denne situasjonen, som ville anses som ganske normal. Selv om det er vanskelig å tro, kan du være sikker på at legene og sykepleierne, som er profesjonelle, ikke en gang vil blunke i en slik situasjon.

Bekymring for om alle inngrepene er nødvendige

Denne bekymringen er sjelden, siden legen som vil hjelpe deg med fødselen din vil være en profesjonell du har snakket med siden begynnelsen av svangerskapet. Legen din er ansvarlig for å bestemme hva som er best for deg og babyen din. Men hvis du fortsatt er bekymret for sikkerheten, kan en graviditets- og fødselsassistent være din rådgiver under fødselen.

Hvis jeg må ha keisersnitt

Denne bekymringen er ikke ubegrunnet, ettersom én av fem kvinner måtte ha keisersnitt under fødselen. Frykten for å måtte føde med keisersnitt bør forstås av en mor som er fokusert på normal fødsel, som har tatt leksjoner og som gjennom hele svangerskapet har vært forberedt på at den mest ideelle fødselen er normal fødsel. Noen vordende mødre sier at de ikke føler seg som en full kvinne fordi de fødte ved keisersnitt. Du kan bli kvitt alle disse tankene og bekymringene ved å lære av andre mødres erfaringer. Når du ser hvor mirakuløs fødsel er og vanligvis kommer med små overraskelser, vil bekymringene dine reduseres.

Frykt for ikke å komme til sykehuset

Den vanligste frykten blant gravide er frykten for ikke å komme til sykehuset. Selvfølgelig er det uønsket å måtte føde hjemme eller på veien. Hjemmefødsel er imidlertid svært sjelden, spesielt ved førstefødsler. Hvis du fortsatt ikke kan bli kvitt denne frykten, bør du definitivt snakke med legen din og lære de enkle tiltakene som bør gjøres i et slikt tilfelle.

Ukens aktivitet

Hvordan vil du gjøre noe for babyen din med kona din, som støttet deg på alle måter under graviditeten? Så du kan hjelpe ham til å føle seg virkelig som en far.

Kilde: Babycenter.com

Siste innlegg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found