Hårpleiespesialist Serap Öztürk Niya ga informasjon om tynt hår.
HVORFOR TYNNES HÅRET?
Om håret er tykt eller tynt er relatert til strukturen til hårsekkene. Rotstruktur er en genetisk effekt som ikke kan endres. Akkurat som øyenfarge ikke kan endres, kan ikke hårsekkene våre endres indirekte. Det er imidlertid et problem når hårtykkelsen til personen begynner å bli tynnere enn hans naturlige struktur. Denne situasjonen kan noen ganger være en forløper til hårtap, og derfor bør man være forsiktig.
Hårtap eller svekkelse av håret er blant problemene som kan oppleves på grunn av effekter som medikamenter som brukes, stress, hårpleie som ikke er egnet for hårstrukturen. Hårtynning er et problem som ofte forveksles med hårtap. Det er også tilfeller hvor tynning forårsaker hårtap over tid. Det er normalt å oppleve hårtap mellom 80 og 100 hårstrå i løpet av dagen.
Hårtynning er en av de første faktorene som påvirker hårtap. Hårvev er et levende vev som trenger næring. Skader på dette vevet, som gir vitalitet til håret, fører til tynning av håret over tid. Håret som blir tynnere over tid begynner også å falle av etter en viss tid.
Det er mange faktorer som påvirker tynning av hårstrå. Utilstrekkelig og ubalansert ernæring, alder, eksponering av håret for overdreven varme, genetiske faktorer, ikke å få nok jern, folsyre og mineraler i kostholdet ditt, søvnløshet, tretthet og stress er blant faktorene som påvirker hårets tynning.
DET ER MULIG Å HA SUNT HÅR
Beskyttelse av hårhelsen er den første faktoren som skal vurderes for å forhindre både hårtynning og andre problemer som kan oppstå i håret vårt. Takket være den trikologiske metoden er det mulig å forhindre problemer som kan oppstå. Å mate håret fra innsiden er like viktig som de ytre inngrepene til håret. Nødvendige næringsstoffer og vitaminer bør også tas for at håret skal være sunt. Du bør alltid bruke naturlige produkter for tynt hår.
Faktorer som bør vurderes som å ikke farge håret ofte, drikke minst 2 liter vann om dagen og et sunt og balansert kosthold, selv om de virker som små detaljer, er svært viktige for helsen til håret vårt. Å passe på å gre håret med hestehårbørster mens du gre er blant de små triksene som skal forhindre at håret blir skadet.
Hårpleiespesialist Serap Öztürk Niya
