Magesykdommer er et alvorlig helseproblem i vårt land så vel som i verden. Spesielt i overgangen til årstidene og begynnelsen av sommerperioden kan det være en økning i magesykdommer. Endringer i luftfuktighet og forskjeller i solstråler i vårmånedene kan bane vei for denne situasjonen. Dermed kan det oppstå noen hormonelle uregelmessigheter og endringer i blodsirkulasjonen i kroppen. Internmedisinsk spesialist fra Central Hospital, Uzm. Dr. Salim Bereket gir informasjon om mageproblemer og behandlingsmetoder ved sesongoverganger.
Det mest emosjonelle og følsomme organet; mage
Magen er et av de mest emosjonelle og følsomme organene i kroppen vår. All slags stress og nød i dagliglivet, alt fra mat til mat og drikke påvirker magen. Spesielt slutten av våren og begynnelsen av sommeren er den mest smertefulle perioden for personer som har mageproblemer, og plagene øker 3 ganger i løpet av denne perioden. Selv om sesongmessige endringer er en viktig faktor i økningen av magesykdommer, er forhold som genetisk disposisjon og alder også viktige faktorer i dannelsen av sykdommen.
Klagene øker om våren
Om at mageplager er mer vanlig under overgangen fra vinter til vår og sommer, sier internmedisinsk spesialist fra sentralsykehuset, Dr. Salim Bereket sa: "Kroppen reagerer på forskjellene i fuktighet i denne prosessen og på de skiftende værforholdene med effekten av solstråler. Som et resultat oppstår det et stressmiljø i kroppen og det oppstår noen hormonelle endringer. Med effekten av disse endringene øker det magesyresekresjonen." sa.
Han sier at det er forskjellige situasjoner som får mageproblemer til å øke i vårmånedene, sier Dr. Salim Bereket sa: "Spesielt endringer i kostholdet, økt forbruk av rå grønnsaker og frukt, overdreven inntak av fet mat som steking og inntak av sure drikker på grunn av varmere vær kan øke alvorlighetsgraden av mageproblemer. Mange allergener som dukker opp om våren utløser også mageproblemer. Som et resultat blir folks liv negativt påvirket. I tillegg kan personer som ikke har mageproblemer i denne overgangsperioden også oppleve problemer. En økning i klager fra personer med magesykdommer er også observert. han sa.
Hva er magesykdommer?
Gastritt: Det er en betennelsessykdom i magen.
Duodenitt: Det er en inflammatorisk sykdom i tolvfingertarmen.
Tilbakeløp: Det er utslipp av magesekresjon mot spiserøret og forårsaker betennelse der.
Mer alvorlig kan også magesår og duodenalsår nevnes. Selv om genetisk struktur er viktig i disse sykdommene, bør viktigheten av sesongmessige endringer og ernæringsvaner ikke glemmes. Den viktigste årsaken til dannelsen av disse sykdommene er forringelsen av strukturen i det øvre laget av magen. Noen allergene matvarer, genetiske faktorer og magemikrobe kalt helicobacter pylori forstyrrer denne beskyttende barrieren. Stressmiljøet som skapes av årstidene øker syresekresjonen og skader magevevet under det beskyttende laget. Når denne situasjonen er overfladisk, vises den som gastritt, og når den strekker seg til de dype lagene, vises den som et sår.
Magesmerter, svie og halsbrann
Mange opplever magesmerter på et tidspunkt i livet. Generelt observeres symptomer som svie i magen, halsbrann, smerter i øvre del av magen, problemer med å fordøye mat, bittert vann i munnen, kvalme, skraping, raping. Alle disse plagene øker ved fasting og avtar etter å ha spist. Dette er et typisk trekk ved magesykdommer.
I tilfeller hvor ubehag i magen er mer alvorlig; Livstruende symptomer som svelgevansker, vekttap, blodig oppkast og svart avføring kan forekomme. Pasienter som opplever disse symptomene bør umiddelbart konsultere en spesialist uten å kaste bort tid. Og pasienten bør starte nødvendig behandling så snart som mulig. Ubehandlede pasienter kan utvikle livstruende tilstander som spenner fra alvorlig mageblødning til perforering av mage og tarm.
Med en uttalelse om at det er noen regler som må følges for å beskytte magen i vårmånedene, sa internmedisinsk spesialist fra sentralsykehuset Dr. Salim Bereket sa: "For å forhindre eller redusere mageproblemer som oppstår eller øker i vårmånedene, bør man først og fremst være oppmerksom på kostholdet. Mat som kaffe, te, sure drikker, sjokolade, rå grønnsaker, stekt, bitter, krydder, pickles, løk, grønne epler øker magesyresekresjonen og kan forstyrre mageveggens struktur. På samme måte forårsaker skadelige vaner som røyking og alkohol mageproblemer. Av denne grunn bør forbruket av slike matvarer reduseres og skadelige vaner bør forlates. I tillegg bør en liten mengde mat spises med hyppige mellomrom og magen bør stå tom om natten nær leggetid. Hvis det ikke er gassfremkallende effekt på personen, kan inntak av melk og meieriprodukter være fordelaktig. For eksempel kan 1 glass kald melk drikkes før du legger deg om kvelden. Disse menneskene bør også følge nøye med på søvnmønsteret deres.» sa.
Tilbakeløpspute reduserer plager
Pasienter med refluks kan redusere plagene sine betydelig ved å heve sengehodet eller bruke en reflukspute. Bevegelser som tvinger magen, som sit-ups, bør også unngås. Igjen er det nødvendig å minimere stress, som er en av de viktige årsakene som øker magesyresekresjonen. Alle slags miljøer som skaper stress bør unngås, sport og musikk bør lyttes til. Dermed kan personen motivere seg selv og komme vekk fra negative situasjoner. Hvis plagene ikke blir bedre til tross for de forholdsregler som er tatt, bør lege konsulteres og medikamentell behandling startes under kontroll av legen. Man bør huske på at mageplager som virker enkle kan få alvorlige konsekvenser dersom man ikke tar forholdsregler.
Ikke bruk narkotika hvis du er bevisstløs
Dr. Salim Bereket sa: "Det anbefales å spise små og hyppige måltider i stedet for å overspise i ett måltid. Spesielt under måltider bør biter ikke svelges fort og bør tygges godt. Folk som driver med sport bør ikke spise før trening og bør ikke bruke klær som vil legge press på magen i hverdagen. Hvis de har problemer med overvekt, må de tilbake til idealvekten. Røyking og alkoholforbruk bør også unngås, da de vil utløse ubehag i magen. Bevisstløs narkotikabruk er også ekstremt ubeleilig.» brukte setningene.
