Som uttalte at ananas, hvis fordeler er utallige, har en positiv effekt på helsen til vordende mødre når den konsumeres regelmessig under svangerskapet, sa: "Ananas er en av de tropiske fruktene som dyrkes i varmt klima. En stor del av ananas er vann og har svært lite kalorier. Den inneholder rikelig med jern, kalsium, kalium, magnesium, vitamin A, B og C vitaminer.
Ananas jevner ut huden, styrker negler og hår og gir helse til øynene. Det forhindrer også dannelsen av kreft. Takket være bromelain, et enzym som fordøyer protein og gir vekttap, hjelper det ikke bare fordøyelsen, men reduserer også effektivt betennelser og hevelser som kan oppstå i kroppen. Ananas er en utmerket kilde til det sjeldne mineralet mangan. Det gir antioksidantbeskyttelse og støtter immunforsvaret. Det er en sunn kostholdsfrukt." sa.
Spesialkostholdsekspert Pınar Kural Enç sa: "Forstoppelsesproblemer oppstår hos gravide kvinner på grunn av vektøkning og utskilte hormoner. Forstoppelse er en av de vanligste plagene hos gravide kvinner. Det kan være ganske irriterende hvis det ikke tas vare på. Vordende mødre kan bli kvitt denne ubehagelige situasjonen ved å konsumere ananas. Blant fordelene med ananas er det også funksjonen ved å drive tarmen. Å spise ananas for gravide er det mest effektive naturlige middelet mot forstoppelse.
De gunstige vitaminene og mineralene i ananas styrker immunforsvaret og beskytter den vordende mor mot sykdommer. Ananas er også effektivt for å redusere hevelser i hender og føtter under graviditet. Den ødemreduserende effekten av ananas forhindrer dannelse av hevelse hos vordende mødre. Ananas hjelper til med å fjerne overflødig ødem akkumulert i kroppen. I tillegg er ananas effektivt for å lindre stress. Det hjelper gravide kvinner å redusere stress ved fødsel. Vordende mødre bør dra nytte av dette næringsstoffet uten å overdrive." han sa.
