Faktisk er vi villige til å tåle alle slags problemer for denne saken. Du trenger imidlertid ikke gå under skalpellen eller gå til laboratoriene for å oppdage nye blandinger for å være vakre! Med en uttalelse om at det er mulig å forskjønne fra topp til tå med noen enkle pleiemetoder, sier Medical Park Bursa Hospital Skin Diseases Specialist Uz. Dr. Sibel Ünlüiskit ga skjønnhetstips til kvinner:
Olje og egg for hår
Om sommeren kan sol-, sjø- og bassengvann også forårsake fukttap og misfarging av håret. Spesielt hos de med farget hår oppstår skaden mer. Bruk av bein er svært viktig for å forebygge disse problemene.
At hårpleieprodukter inneholder et UV-filter gir også beskyttelse.
Sørg for å bruke kvalitets hårprodukter. Fordi sjampoer og hårprodukter som inneholder 'ammonium laurbærsulfat' eller silikon kan tørke håret og få det til å knekke lettere.
Du kan bruke oljer som olivenolje, lakserolje og egg når det gjelder protein for å gi glans og næring til vårt tørre og skadede hår. Dessuten har disse applikasjonene vært de naturlige metodene foretrukket av kvinner innen skjønnhetspleie i mange år.
Negler trenger også fuktighet
Bruk hansker fra vaskemidlene du bruker mens du rengjør, slik at neglene ikke knekker og opprettholder sitt estetiske utseende.
Vær forsiktig med å bruke kremer som inneholder alkohol på neglene.
i kostholdet ditt; Pass på å spise mat som inneholder jern, kalsium, kalium, sink, B-vitaminer og mye vann.
I tillegg til beskyttelse kan du akselerere blodsirkulasjonen ved å pusse kantene på neglene lett, og hjelpe dem å styrke ved å massere området rundt med nærende kremer.
Konstant fukting av negleområdet og forhindrer at det tørker, forhindrer djevelnegler.
Pass også på at acetonen du bruker når du fjerner den gamle neglelakken har fuktighetsgivende egenskaper. På denne måten vil du også gi næring til neglene.
Vær forsiktig så du ikke klipper neglene for dypt.
Fil kun neglene i én retning; filing frem og tilbake vil gjøre neglene dine svakere og forårsake brudd og sprekker.
Ikke glem det; Negler uten neglelakk er sårbare, så selv om du ikke liker mørke farger, sørg for å i det minste påføre et strøk med lakk.
Kvinner som ønsker å legge til kontinuitet til sitt perfekte utseende, kan foretrekke å bruke negleproteser. Denne metoden, som raskt fikser det dårlige bildet hos de med brudd- og sprekkproblemer, kan holde seg i opptil 6 måneder. Akryl eller gel kan brukes i påføringen, som tar ca. 2 timer.
Nakken din avslører alderen din
Hvis du vil at nakken, som viser alderen din, skal være som en svane, er det veldig viktig å trene nakkemusklene først. Hvis nakkemusklene ikke blir tatt vare på, oppstår horisontal striping. Takket være musklenes gode arbeid med nakkeøvelsene du skal gjøre, opprettholder nakkeområdet spenningen.
Nakkehuden er myk og fettfattig; For å opprettholde denne balansen er det ekstremt viktig at musklene jobber godt.
Det er veldig viktig at nakkehuden ikke tørker ut. Kremer produsert for nakkepleie gir ikke bare næring til vevet, men ødelegger også døde celler. Det forhindrer også dannelsen av rynker.
Å holde nakken i solen lenge er også ekstremt skadelig. Skal den ligge lenge i solen bør det brukes en krem som skal beskytte nakkehuden mot solen.
Mens du tar vare på nakken din; Før du legger deg om kvelden, bør du bruke en tonic og deretter en nærende krem. Kremen lindrer trettheten av huden din og holder den mer levende. Etter alt dette kan du massere huden din. Massasje vil både slappe av og stramme.
Å børste nakkeområdet med en børste gir fleksibilitet til huden. Børsten øker blodsirkulasjonen og gjør at stoffene kan påføres senere for å lekke under huden. Nylonbørster bør imidlertid aldri brukes!
Huden din fortjener noen få minutter!
Det er mulig å bringe helse, lyshet og vitalitet til huden vår med den omsorgen vi vil lage ved å bruke pleieprodukter i henhold til vår alder og hudtype. Huske; Ved å ta noen minutter om dagen kan du holde huden sunn og ung.
Det første trinnet i pleie er rengjøring, og det bør aldri neglisjeres. Kremer som brukes uten å rense huden kan ikke brukes tilstrekkelig.
Regelmessig eksfoliering vil lysne huden din. Påfør forsiktig trykk og masser i sirkulære bevegelser med det eksfolierende produktet. Rengjør deretter huden med vann.
Det er mulig å fukte huden vår med en passende fuktighetskrem og dra nytte av antialdringsegenskapene til den samme fuktighetskremen.
I tillegg til daglig pleie, bidrar månedlig hudpleie også positivt til hudhelsen. Hudpleie, som også er svært effektiv i behandlingen av akne-utsatt hud, er også en unik mulighet til å erstatte det som har gått tapt med de kommende årene.
Ikke knekk lepper
Hvis du vil at leppene dine skal se vakre ut, bør du først og fremst forhindre at de tørker ut og sprekker. Huske; Velstelte lepper er et viktig supplement til din skjønnhet.
Til dette vil det være nok å påføre en crack-krem (leppestift) som du tar med deg når det er nødvendig.
Spesielt om vinteren bør du velge din leppestift med leppebeskyttere.
Når du starter sminke, bør ikke leppene dine være sprukket, fordi du ikke kan fjerne det med en gang.
Varm og deretter kald dusj for oppreiste bryster
Ikke glem å fukte brystområdet ofte.
Når du kjøper en BH, vær forsiktig så du ikke er trang og velg de med støtte fra bunnen.
Ta en varm dusj først, deretter en kald dusj.
Velg produkter som passer for følsomheten og behovene i den regionen.
Vær veldig forsiktig med putevalg.
Sitt oppreist med ryggen mot stolen.
UV-beskyttelseskrem for ben
Et sunt hudutseende på bena er bare mulig med god blodsirkulasjon. Den beste måten å øke sirkulasjonen på er å gjøre massasje og sport.
Trening; akselererer blodstrømmen, gir næring til benmusklene, gir spenning og fasthet. Sport som vil trene musklene, men som ikke får dem til å utvikle seg for mye, gir et vakkert beinutseende. Turgåing, stepping, aerobic og svømming kan anbefales.
Sørg for at skoene dine er behagelige å gå.
En god hvile er nødvendig for utskillelse av skadelige stoffer som samles opp i musklene etter trening. Sørg for å hvile de slitne bena. Legg deg ned på et passende sted og hold bena i høyde med hjertet. .
Krem føttene fra bena til hælen.
Hvis huden på bena er grov, kan du få et bedre utseende med urtemelk.
Du bør definitivt vise bena den samme omsorgen som du viser ansiktet ditt. Produktene du skal bruke må inneholde et UV-filter for å beskytte dem mot solens skadelige effekter.
Berolig føttene dine med en massasje
Føttene, som bærer kroppsvekt og tilbringer hele dagen i sko, er et av områdene som trenger pleie mest. Å slappe av føttene som kommer hjem om kvelden med en massasje er viktig for både helsen og komforten til personen. Du kan slappe av føttene ved å bruke massasjeverktøy produsert for dette formålet. Verktøyene, som kan massere reflekspunktene, sørger også for fjerning av giftstoffer.
Etter massasjen kan du fullføre pleien ved å fukte føttene med en pleiekrem produsert for føttene.
Klipp aldri neglene for korte. Du kan forhindre dannelsen av vrak, spesielt ved å passe på å kutte rett.
For å beskytte deg mot sykdommer som sopp, foretrekk å bruke dine egne spesialverktøy mens du har en pedikyr.
Hos føtter med tendens til fortykning og hard hud på huden er fjerning av døde celler et viktig skritt. Ved regelmessig pleie med passende produkter kan hudfortykkelse og hard hud på fotsålene reduseres til en viss grad. Hvis det oppstår problemer til tross for disse produktene, kan det være nødvendig med ulike bruksområder med råd fra en lege.
Du kan bli kvitt svette og lukt på føttene med det store utvalget av produkter som tilbys i dag.
Den nye formelen for å holde seg vakker!
