I uttalelsene fra ernæringsfysiologer er frokost, som er oppgitt som det viktigste måltidet, blant våre sine qua non. Av denne grunn har vi laget fantastiske frokostmenyer for de som ønsker å se annerledes og mer appetittvekkende smaker på bordet sitt. Etter disse frokostmenyene vil du starte dagen mer dynamisk og sunn.
Her er frokostmenyene, som er appetittvekkende og består av forskjellige smaker...
Frokost er et uunnværlig måltid med tanke på både helse og smak. Noen ganger ristet, noen ganger fylt med ost, noen ganger melk og cornflakes, frokostmenyer er det beste og deiligste valget for å forberede deg til dagen.
Det største problemet til de som jobber på kontoret er imidlertid at de ikke kan tilby et bredt utvalg til frokost. Hvis du har spist de samme tingene lenge, har vi laget de 3 mest populære frokostmenyene vi har laget for deg.
*Praktisk toastplate
La oss starte med klassikerne. I stedet for å legge ost mellom to brødskiver og trykke på brødristeren, vil du foretrekke å spise den beste formen for toast.
Legg fruktskiver til toasten din, som du har tilberedt med de ingrediensene du ønsker, i samsvar med sesongen.
Bland til slutt den mest naturlige desserten, nemlig melasse, med tahini, og ta den med på tallerkenen din for å dekke dine søte behov.
Du kan lage en klassisk legende med et glass ferskpresset juice ved siden av.
* Potet med egg
Poteter med egg er en delikatesse som spises med fingrene når som helst på dagen, men frokost er noe annet, det vet alle.
Men denne gangen er det litt annerledes. Skjær potetene i terninger og stek dem, og legg dem deretter på en tallerken. Stek paprika og pølser du har kuttet i en stor panne lett med en skje olje og legg potetene dine på. Knekk deretter eggene på den.
Du kommer til å elske det.
* Bagel elskere meny
Hva kan vi spise med en bagel? Først av alt, vil du definitivt ha en tallerken med grønt. Tomater, agurker, basilikum, grønne og svarte oliven, lagret cheddar, fetaost, ruccola, pepper, syltetøy og selvfølgelig te.
Det er akkurat slik bagelen smaker.
Hvordan koke et egg?
