Menisk tårer, mest kjent som sportsmannssykdom, kan oppstå når personen endrer retning og stopper plutselig. Menisk tårer, som kan forårsake smerte, hevelse og låsing av kneet, kan også utvikle seg på grunnlag av medfødte anomalier fra spedbarnsalderen. Avdelingsleder for ortopedi og traumatologi Prof. Dr. Ahmet Turan Aydın ga informasjon om forebygging og behandlingsmetoder for menisk tårer.
Unngå brå bevegelser
Menisken er en bruskstruktur som finnes i kneleddet. Den sørger for at kneet er stabilt og at kroppsvekten er balansert og fordelt jevnt på knærne. En meniskrivning er forårsaket av plutselig rotasjon eller bøying av kneet. Medfødte defekter i den ytre menisken er klassifisert i tre grupper: rifter hos idrettsutøvere og aldring av menisken i høy alder. Det ses vanligvis hos idrettsutøvere, men feil bevegelse eller feil trinn i dagliglivet kan forårsake forstuinger i kneet og rift i menisken. Det vanligste symptomet på meniskrift; smerte og følelse av utflod og hevelse i kneet. Ved store rifter forskyver den delen av menisken seg og unnslipper inn i kneet, noe som forårsaker låsing av kneet og kan gjøre det vanskelig for personen å gå.
Hvis babyens kne lager en lyd...
Babyer med medfødte meniskproblemer har en lyd i knærne. I dette tilfellet bør ekstern meniskanomali mistenkes og en spesialist bør konsulteres. Fordi medfødt anomali, som er vanlig i den ytre menisken, kan gi symptomer på meniskrift når det ikke er noen traumatisk årsak. I tillegg skjer endringer i menisken med aldring. Når alderen øker, mister menisken sin fleksibilitet og blir skjør, noe som gradvis reduserer vannet i den og dermed kan den lett rives. Stille tårer kan også oppstå uten symptomer og uten å forstyrre pasienten. Det kan finnes i MR-undersøkelser av kneet utført av en annen grunn. Det anbefales å bli overvåket av spesialistleger til symptomene begynner å vises.
Personlig tilpassede moderne behandlingsmetoder brukes
Dersom plagene ikke forsvinner ved hvile, anbefales kald påføring, treningsprogram, smertedempende medikamentelle behandlinger, artroskopi, kalt lukket kirurgi. I denne applikasjonen undersøkes de intraartikulære meniskene, leddbåndene og bruskene i bildene som vises på skjermen ved å gå inn i kneleddet med spesielle instrumenter. Når menisk rive er observert; Formen og regionen til riften er delvis fjernet eller reparert, med hensyn til pasientens alder, sosiokulturelle status og yrke.
Gjør øvelser for å styrke musklene
Siden det kirurgiske inngrepet utføres med en lukket metode, er pasientens restitusjonsprosess raskere. Pasientene skrives ut dagen etter operasjonen. Siden operasjonen utføres gjennom flere hull med artroskopi, gror sår raskt og fysioterapibevegelser kan startes på kort tid. Hvis den avrevne delen fjernes under operasjonen, kan pasienten gå tilbake til hverdagen på kort tid i den postoperative perioden. Hvis det påføres sting på meniskriven, er det nødvendig å gå med støtte fra krykker uten å belaste kneet i ca. 3-4 uker, og å bruke fysioterapi og hjemmeøvelser for ikke å miste muskelstyrke og leddbevegelser. For å forhindre meniskrift er det svært viktig å gjøre øvelser som styrker musklene rundt kneet, for å unngå utfordrende bevegelser og aktiviteter, for ikke å gå opp i vekt og å varme opp tilstrekkelig før idrettsaktiviteter.
