Mens vann- og saltretensjon i kroppen øker i varmt vær, er ødem i kroppen en av de vanligste plagene. Ødem kan være et symptom på noen viktige sykdommer fra tid til annen og må behandles nøye og følges opp. Fra Memorial Service Hospital, Institutt for indremedisin, Uz. Dr. Yavuz Öztürker ga informasjon om årsaker og behandling av ødem i kroppen.
Hvis du bruker for mye salt og vann, kan ødem være uunngåelig.
Det er kjent at 65-70% av menneskekroppen består av vann. Ødem oppstår når den intravaskulære væsken lekker ut av venen, spesielt i områder av kroppen hvor det er bløtvev. Ødem kan oppstå i situasjoner som overdreven saltinntak, overdreven væskeinntak, overdreven inaktivitet, eller kan oppstå som et symptom på ulike sykdommer.
Noen sykdommer som nyre- og hjertesvikt, levercirrhose, avansert underernæring, skjoldbruskkjertelsykdommer kan forårsake ødem i hele kroppen. Ødem på grunn av vaskulær okklusjon og inaktivitet kan vanligvis sees i armer og ben eller i en enkelt kroppsregion. Allergisk ødem kan også forekomme i et enkelt område som rundt øynene og leppene.
Ofte sett i hender, armer og føtter
Symptomer på ødem kan variere avhengig av opprinnelsesområdet i kroppen. For eksempel oppstår hjerte- og nyresvikt, ødem på grunn av konstant sittestilling i anklene og bena med tyngdekraftens effekt. Ødem på grunn av vaskulær okklusjon eller trykk på venen kan oppstå ved hevelse i en arm eller ett ben. Ødem på grunn av væskeansamling i de indre organene kan for eksempel gi funn relatert til det organet; Kortpustethet kan observeres ved lungeødem.
Mer enn 3 liter væske må samle seg, spesielt hos voksne, for at ødem skal være klinisk manifest. Som et resultat kan vektøkning, nedsatt bevegelighet, tynning av huden og væskelekkasje og ødemarr utvikles som et resultat.
Reduser saltforbruket
Saltintak utover det daglige behovet fremskynder dannelsen av ødem. Av denne grunn bør mindre salt tilsettes maten. Forbruk av ferdige produkter bør unngås. Saltede oliven og oster bør stå i vann og konsumeres etter at saltet er fjernet. Inntak av rikelig med frisk frukt og grønnsaker anbefales spesielt.
Denne typen mat vil ikke forårsake ødem, og disse matvarene har også positive effekter på fordøyelsessystemet. Faktisk har noen matvarer (frukt som ananas, kiwi, granateple, pære, melon, vannmelon og grønnsaker som persille, agurk og zucchini) vanndrivende effekter og er kjent for å være svært gunstige for stoffskiftet vårt.
Å drikke vann uten å ta for mye salt har ikke ødemøkende effekt, men hjerte- og nyrepasienter bør være forsiktige med dette. Siden rødt kjøtt inneholder mer salt enn hvitt kjøtt, det vil si kylling og fisk, bør forbruket begrenses.
Hovedbehandlingen er å eliminere tilstanden som forårsaker ødemet.
Å forhindre overdreven saltinntak, unngå ferdigmat og sauser, redusere alkohol, sigaretter og koffeinholdige drikker er de viktigste punktene. Dosen av smertestillende og revmatismemedisiner som tas bør justeres. Pasienter som bruker kortison bør informeres om dannelsen av ødem.
Noen blodtrykksmedisiner kan forårsake ankelødem. Hvis personen har mangel på bevegelse og overdreven stagnasjon, bidrar økt daglig aktivitet til å redusere ødem da det vil øke lymfe- og blodsirkulasjonen.
Hvis det er noen sykdom som forårsaker væskeansamling i kroppen, bør denne sykdommen først og fremst bestemmes og behandles.
Pass deg for narkotikabruk!
Vanndrivende legemidler er de mest brukte og mest effektive legemidlene i behandlingen av ødem. Imidlertid må disse legemidlene brukes under tilsyn av en lege. Unødvendig eller overdreven bruk av diuretika kan føre til tap av vann og salt i kroppen. Dette kan føre til uønskede resultater.
