Tannkjøttsmerter kan være et tegn på problemer eller sykdommer som utvikler seg på grunn av utilstrekkelig munnpleie.
Årsaker til tannkjøttsmerter
Rask og feil tannpuss
Ikke nok mating
Spise overdreven sukkerholdig mat
Feil tann- og munnpleie
tannkjøttbetennelse
sår på tannkjøttet
blødende tannkjøtt
allergiske reaksjoner
Det kan være årsaker som svekkelse av immunforsvaret.
Symptomer på tannkjøttsykdom
Dårlig ånde, smerter og vondt i tannkjøttet.
Sunt tannkjøtt er rosa i fargen. Hvis tennene dine er røde eller lilla, er det et problem.
I gingival resesjon, skifter tannkjøttet ditt synlig opp og ned.
Blødning oppstår når du pusser tennene, hvis du har sår i munnen, kontakt legen din.
Hva bør vi gjøre for å forhindre tannkjøttsmerter?
Først av alt bør vi pusse tennene våre minst to ganger om dagen. I tillegg til rutinemessig tannpuss, bør vi bruke tanntråd minst én gang. Vi bør besøke tannlegen to ganger i året og ta en tannsjekk.
Vi bør innta mat som inneholder vitamin A og C, som lever, spinat, melk og melkepålegg, appelsiner, og bidra til å gi næring til tennene våre.
Reduser tobakksbruk og unngå alkoholbruk. Ved å velge en mykere tannbørste vil du ta vare på tennene dine uten å skade dem.
Du bør lære barna tannpleie i ung alder.
Du må rense tennene til barna dine så snart de bryter ut. Når hun er i passende alder, kan du hjelpe henne med å få sunnere tenner og tannkjøtt i voksen alder ved å gi tannpleieopplæring.
Det er nødvendig å holde barn unna sukkerholdig mat, sure og kullsyreholdige drikker. Mange studier viser at; Hvis vi vil bygge et grunnlag for våre voksne tenner, må vi gjøre det i barndommen.
Noen urtemetoder som er bra for tannkjøttsmerter
Den vanligste løsningen er å gurgle med saltvann eller et saltvannstrekk. Ha litt salt i varmt vann. Ta det smeltede saltet inn i munnen og skyll munnen i ca. 2 minutter.
Ved å skylle sesamolje i munnen i 20 minutter, vil du finne en løsning på tannkjøttsmertene dine.
Du kan gurgle ved å koke svart spisskummen og eddik, det vil stoppe tannkjøttresesjonen. Du kan prøve salvie og kamille te. Antioksidantene i dem vil virke smertelindrende.
Rådfør deg med legen din før du prøver urteløsninger.
Rosa Granateple Spesial
