Cerebral parese eller hjerneslag; Det oppstår når blodårene til hjernen er blokkert som følge av manglende blodtilførsel til hjernen eller overdreven blodstrøm, brudd i karene, skade på en del av hjernen.
Nevrolog Dr. Aylin Öztürk Yavuz snakket om det som lurer på om hjerneslag.
Hva er et slag?
Hjerneslag er forstyrrelse av blodtilførselen til en del av hjernen og tap av funksjon. Dette fører til at den delen av kroppen som er under kontroll av hjernen ikke kan fungere. Også kalt cerebrovaskulær ulykke. Det finnes to typer, blødning (hjerneblødning) og okklusiv (cerebral vaskulær okklusjon). Forbigående iskemisk angrep er den spontane oppløsningen av slagsymptomer innen 24 timer.
Hvem er i faresonen for hjerneslag?
Mange faktorer kan øke risikoen for hjerneslag. Noen faktorer øker også risikoen for hjerteinfarkt.
Behandlebare hjerneslagrisikofaktorer inkluderer:
Risikoer knyttet til livsstil;
• Overvekt
• Mangel på fysisk aktivitet
• Overdrevent alkoholforbruk
• Narkotikabruk (kokain, amfetamin osv.)
Medisinske risikoer
• Hypertensjon
• Røyking, sekundær røykeksponering
• Høyt kolesterol
• Diabetes
• Søvnapné
• Hjertesykdommer
Andre risikoer er:
• Familiehistorie med hjerneslag eller hjerteinfarkt
• Å være 55 år eller eldre
• Mannlig kjønn
Hvilke symptomer oppleves ved hjerneslag?
• Talevansker, forståelsesvansker
• Svakhet i arm, ben
• Synsfeil
• Gangforstyrrelse, ubalanse
• Hodepine
•
Hva er viktigheten av tidlig innsats?
Hvis den blodproppløsende behandlingen påføres innen 3-4,5 timers vinduet fra symptomdebut, kan den cerebrale blodstrømmen gå tilbake til det normale.
Hvordan gripe inn i de første minuttene?
Hjerneslag er en medisinsk nødsituasjon. En legevakt bør oppsøkes når noen av følgende symptomer utvikler seg, selv om de avtar eller går helt over. Ansikt: Hvis den ene siden av ansiktet er nede når «Smil» sies. Hvert minutt teller.
Hva kan gjøres for å forhindre hjerneslag?
Blodtrykket bør senkes: Det ideelle blodtrykket er 120/80 mm-Hg. For å oppnå dette bør saltforbruket reduseres. Det bør være mindre enn en halv teskje totalt per dag. Matvarer med høyt kolesterol bør unngås. 4-5 porsjoner frukt/grønt om dagen og fisk 1-2 ganger i uken bør spises. Korn og mat med lite fett bør inntas. Trening bør gjøres. Det bør være minst 30 minutter eller mer per dag. Røyking bør sluttes ved bruk. Hvis det ikke er nok, bør blodtrykkssenkende medisiner brukes. Vekt bør gis: Kroppsmasseindeksen bør holdes på 25 og under. For å oppnå dette bør det ikke tas mer enn 2000 kalorier per dag. Daglige fysiske aktiviteter bør økes.
Trening bør gjøres: Trening er også et forebyggende hjerneslag uavhengig av andre faktorer. For å oppnå dette bør man ta en tur etter frokost og gå på treningssenteret med venner. Trapper bør brukes i stedet for heiser, og etter 30 minutter med inaktivitet i løpet av dagen, ta en pause og beveg deg i 10-15 minutter.
Hvis det er en rytmeforstyrrelse, bør den behandles: Noen rytmeforstyrrelser øker risikoen for blodpropp i hjertet. Denne blodproppen kan reise fra hjertet til hjernekarene og forårsake hjerneslag.
Denne lidelsen, kalt atrieflimmer, kan øke risikoen for hjerneslag 5 ganger hvis den ikke behandles riktig. For å oppnå dette, hvis det er plager som hjertebank og kortpustethet, bør lege oppsøkes.
Diabetes bør behandles: Blodsukkeret skal alltid være under kontroll. For å oppnå dette bør blodsukkerovervåking, kosthold, trening og om nødvendig behandling brukes.
Røyking bør sluttes: For å oppnå dette bør lege konsulteres, og hjelpemidler brukes om nødvendig. Å slutte å røyke sammen med et sunt kosthold og regelmessig mosjon er den mest effektive livsstilsendringen for å forhindre hjerneslag.
