Naturligvis spiller arvelige gener en stor rolle i barnets personlighet og intelligens, men riktig livsstil er avgjørende for riktig programmering av disse genene. Forskerne sier at gener spiller en rolle i denne forbindelse 50 prosent, men miljøfaktorer former de resterende prosentene.
Gynekologi obstetrikk og IVF-spesialist Op. Dr. Betül Görgen lister opp tingene du må gjøre for at babyen din skal bli født smartere:
FORTELL HISTORIER I Livmoren
"En babys språkutvikling begynner i livmoren og i siste trimester av svangerskapet. Babyen hører og husker lyder i denne perioden. Les derfor historier for babyen din regelmessig.
VÆR AKTIV
Elsker endorfinene som trening frigjør. Hormoner som frigjøres under trening passerer gjennom morkaken og får babyen til å føle seg bra i omtrent åtte timer.
I tillegg har nyere studier vist at antallet nevroner i hjernen til babyer til gravide kvinner som trener øker. Dette er en situasjon som vil påvirke læringskapasiteten positivt i fremtiden.
LITT MER SOL
Alt du trenger for vitamin D er 20 minutter med soling. Vitamin D er det mest mangelfulle vitaminet hos gravide kvinner. Uten sollys kan du aldri få nok vitamin D fra kosten.
Dessuten er dette vitaminet viktig for at babyen skal ha et sterkt hjerte og bein. Det er til og med mye forskning som viser en sammenheng mellom alvorlig vitamin D-mangel og autisme.
MASSASEER MAGEN DIN
Etter den 20. uken vil babyen din føle at magen din berører eller støter. Studier viser at babyen til og med kan skille mellom mors og fars berøringer. Derfor bør du massere underlivet med mandelolje fra tid til annen.
SNAKK MED HAN
Babyer begynner å høre fra uke 16. Fra den 27. uken kan den registrere dem i hjernen. Den reagerer til og med. Det beste beviset på dette er at babyer født i tospråklige familier reagerer på to språk.
ENDRE KOSTHOLDET
Hvis du vil at babyen din skal ha en gourmetsmak, vær litt eventyrlysten. Babyens smakssans begynner å utvikle seg etter 12. uke. Rundt den 25. uken absorberer den to liter fostervann om dagen, og refleksjonen av det du spiser er definitivt i denne væsken.
HØR PÅ MUSIKK TIL MAVEN DIN
Det viktigste av alle disse elementene er å utvikle babyens øre for musikk. Babyer begynner å elske musikk før de blir født. Musikk øker babyens serotoninnivå, og når han hører den samme musikken etter fødselen, opplever han gode følelser igjen.
SI SANG TIL BABYEN DIN
Du kan stemme babyen din ved å synge rytmiske sanger. Rimende barnesanger er ideelle for dette. Når du hører de samme sangene etter at babyen din er født, vil han roe seg ned og være glad."
