Du kan oppleve kortpustethet forårsaket av angst.
Hisar Intercontinental Hospital Psykiatrispesialist Dr. Vi snakket med Bilal Ersoy...
Å si at pusten, som er absolutt for fortsettelsen av vår biologiske eksistens, også er den grunnleggende indikatoren på vitalitet, Uzm. Dr. Ersoy; «Livet er tiden mellom det første åndedraget og det siste. I vårt daglige liv er det dusinvis av idiomer om å puste, som å kveles, trekke pusten dypt, holde pusten, holde pusten, sløse pusten forgjeves og være andpusten. Akkurat som hjerterytmen, blodtrykket og avføringen vår, styres pusten vår også av hjernens base (hjernestammen). Under normale forhold er vi ikke klar over disse funksjonene som kroppen vår utfører på egen hånd. Noen psykiske lidelser forårsaker imidlertid dysfunksjon eller endring i oppfatningen om pusten vår. Et av de viktige symptomene på angstlidelser, som er den vanligste psykiske sykdomsklyngen i dag, er kortpustethet/sult. Allerede ordet "Anxios" betyr "å komprimere, å kveles". Mange pasienter lider av ikke å kunne puste så mye som før, trykk i brystet og en følelse av knuter i halsen.» sa han.
Hva er angst?
Angst er nærmest beslektet og står i kontrast til angst. Mens det er en kjent årsak til angst som eksamen; angst blir sett på som et produkt av undertrykte psykiske konflikter. En blanding av angst, rastløshet og frykt er en ubehagelig følelsesmessig tilstand. Selv om angst i utgangspunktet er en følelsesmessig tilstand, har den også fysiske, intellektuelle og atferdsmessige aspekter. Hjertebank, kortpustethet, svette, skjelvinger, svimmelhet, muskelsmerter/spenninger og utvidede pupiller er fysiske symptomer. Det kan kognitivt forårsake katastrofale tanker, bekymringer og tvangstanker. Atferdssymptomer kan omfatte kroppslig rastløshet, tvangsmessig eller repeterende atferd, hjelpsøking eller unngåelse (situasjon).
Berømt panikkanfall
Panikkanfall, den mest kjente av angstlidelsene, er den intense og støyende angsttilstanden. Uventede panikkanfall og forventning om at disse anfallene vil gjenta seg er hovedsymptomene. Emosjonelle, fysiske og kognitive symptomer på angst oppstår under et panikkanfall. Hjertebank, svette, skjelvinger, kortpustethet, kortpustethet, brystsmerter, kvalme-magesmerter, svimmelhet-døsighet, nummenhet, tap av kontroll (blir gal) eller frykt for døden kan forekomme. Ofte ganske slitsomt og bekymringsfullt, det handler om å føle angsten bar og alvorlig. Noen ganger kan folk oppfatte seg selv og miljøet annerledes. Dette tar vanligvis 10-15 minutter. En av de viktige og vanskelige sidene ved panikkanfall er at de ikke kan venne seg til angrep selv om de gjentas. Problemer i livet, stressfaktorer utløser utbruddet av panikkanfall. De som får panikkanfall henvender seg umiddelbart til legen. De tror de har problemer med hjertet, brystkassen. Hjertebank og kortpustethet er symptomene som skremmer pasientene mest. Angst viser seg ikke bare ved panikkanfall. Sykdommer som fibromyalgi, gastritt, nervøs tarm, migrene kan begynne eller forverres av angst. Tvangslidelser (Obsessive Compulsive Disorder), sykelig sykdom (Hypochondria), fobier er inkludert i Angstlidelse klyngen.
Pust sult
Pasienter med angstlidelse går til ikke-psykiatriske avdelinger på grunn av somatiske symptomer. Etter undersøkelsene er det forstått at situasjonen er psykisk. Noen ganger er symptomene ikke åpenbare. Mistenkelige plager som vedvarende rastløshet, angst, ikke å kunne oppholde seg på ett sted over lengre tid eller ikke kunne fortsette en aktivitet sees. Noen pasienter lider kun av dyspné, som øker med rastløshet. Fra tid til annen tror de at de er andpusten og føler behov for å puste dypt. De krymper i folkemengder og innendørs. En manglende evne til å ta dype og tilfredsstillende åndedrag, økt oppmerksomhet på pusting og selvlytting kan også indikere en underliggende angstlidelse. Ofte oppdages stressfaktorer eller medfølgende psykiske lidelser som depresjon. Dersom pasienten aksepterer situasjonen, vil behandlingen lykkes i løpet av kortere tid.
