Høyt blodsukker forårsaket av diabetes eller andre årsaker kan forårsake symptomer som svimmelhet og kan utvikle seg til blindhet, hjertesykdom og andre kroniske problemer. Høyt blodsukker om morgenen er vanlig. Å forstå faktorene som forårsaker en økning i blodsukkernivået og ta forholdsregler reduserer komplikasjoner.
Blodsukkernivået endres i løpet av dagen. Å spise mat, fysisk aktivitet, stress, sykdom og medisiner kan øke eller redusere blodsukkernivået. Generelt er det fastende blodsukkernivået under 100 mg/dL. Når dette nivået er mellom 100 og 125, kan prediabetes diagnostiseres. Hvis dette nivået er over 125 i flere tester, kan du ha diabetes.
Det medisinske navnet på høyt blodsukkernivå er hyperglykemi. Avhengig av årsaken kan det ta timer eller dager før blodsukkeret stiger nok til å forårsake symptomer. Symptomer på høyt blodsukker inkluderer ikke bare svimmelhet, men munntørrhet, tørste, konstant vannlating, tåkesyn, tretthet, forvirring og økt appetitt. Generelt, jo mer alvorlige symptomene er, desto høyere er blodsukkernivået.
Diabetikere og ikke-diabetikere kan oppleve det såkalte morgengry-fenomenet, og de med diabetes opplever også Somogyi-effekten Insulin, som skilles ut av kroppen eller tas som medisin i de tidlige kveldstimer, jobber for å holde blodsukkernivået under kontroll. Om morgenen, mens kroppen forbereder seg på å våkne, stiger blodsukkernivået for å gi deg energi. Dette kalles morgengry-fenomenet, og for noen øker denne prosessen blodsukkeret for høyt. Den samme prosessen skjer med Somogyi-effekten, men dette skyldes vanligvis å ta for mye insulin eller ikke spise før sengetid. Uansett årsak, hvis blodsukkernivået er unormalt høyt, kan symptomer på hyperglykemi som svimmelhet oppstå.
Hvis du har høye blodsukkernivåer eller opplever svimmelhet om morgenen, snakk med legen din for å se om det er en underliggende årsak. Du må kanskje kontrollere hva du spiser eller endre dosene av medisinene du tar. Å trene regelmessig, holde stress under kontroll og spise et sunt kosthold generelt hjelper også.
Gjør vitaminer svimmelhet?
