Om at søvnløshet og tretthet i øynene ofte er kjent for å forårsake forferdelige mørke ringer i internering, Op. Dr. Ayşegül Sivri la til at de fleste av oss klager over denne situasjonen, og hvis vi vet årsakene, kan vi bli kvitt denne situasjonen.
De vanligste årsakene til blåmerker under øynene
De tre vanligste årsakene til blåmerker under øynene er genetikk, allergier og rennende nese. Genetisk ser vi hyppigere blåmerker på grunn av stoffet som forårsaker den mørke fargen, som vi kaller melanin, som finnes mer i hudstrukturen, spesielt hos asiater. Kysse. Dr. Ayşegül Sivri uttalte at landet vårt er i denne gruppen.
Atopisk eksem, som er en av hudsykdommene, er en annen årsak til lilla ring. En annen viktig årsak er aldring. For med aldring blir detentionshuden vår tynnere, nivået av stoffet som vi kaller kollagen, som gjør huden ung, anspent og livlig, synker, og dermed blir venene under huden mer synlige.
Op Dr Ayşegül Pointed Face er en annen årsak til lilla ring i våre feil. Samtidig uttalte han at utstående beinstrukturer i ansiktet vårt, hovne øyelokk eller fremtredende forvaringsgroper gjør blåmerkene under øynene mer fremtredende.
Så hva er årsaken til dine mørke ringer under øynene?
Kysse. Dr. Ayşegül Sivri sa at for å nå løsningen må vi først finne problemet ditt og la til at jeg vil fortelle deg om en veldig enkel test for dette.
Jeg vil at du trykker forsiktig med fingertuppene i ca. 30 sekunder, og strekker huden under øynene. På slutten av denne testen, se nøye på tilbakeholdelsen din. Hvis de mørke sirklene i øynene dine har økt etter din mening, kan jeg si at årsaken til disse sirklene er genetisk eller skyldes aldring.
Hvis alvorlighetsgraden av den mørke sirkelen ikke har endret seg, kan dine mørke sirkler skyldes ultrafiolett eksponering eller allergier. Hvis blåmerkene dine har avtatt litt, avhenger årsaken til blåmerkene av synligheten til de vaskulære strukturene og overflødig pigmentering, eller til og med begge deler.
allergier
En vanlig årsak til mørke ringer er allergier, som inkluderer matallergier, kosmetiske allergier eller allergener som finnes i hjemmet eller arbeidsmiljøet ditt. På grunn av allergi utvider venene i det nedre øyelokket seg og øker deres synlighet, så det ser ut som en lilla ring under øynene våre.
Å si at kosmetiske produkter forårsaker flere allergiske reaksjoner, spesielt når de brukes etter utløpsdatoen, Op. Dr. Ayşegül Sivri uttalte at antallet bakterier i dem har økt og dette forårsaker hudproblemer.
Når du møter en slik situasjon, vil øynene dine bli kløende og irriterte. Når du reagerer på denne situasjonen ved å klø deg i øynene, siden øyelokkhuden er veldig tynn, skader du de tynne årene under huden, og forårsaker dermed hevelser og flekker på øyelokkene.
Samtidig, ved å stimulere melanin, eller pigmentproduserende celler, trigger du dem til å produsere fargestoff, noe som forårsaker en økning i mørke sirkler, la han til.
Rennende nese
Som et resultat av tett nese forårsaker det hevelse i blodårene som er koblet mellom øyelokket og nesen, noe som fører til at blåmerker under øynene blir mer uttalt.
I tilfeller der vi kaller noen krumning eller kjøttvekst i nesen din, utvider disse karene seg og forårsaker blåmerker under internering. Dr. Sivri uttalte at i dette tilfellet, med åpningen av nesepassasjen (med nesekirurgi eller medisiner), vil blåmerkene dine under internering gå tilbake over tid.
Vitaminmangel og underernæring
Kysse. Dr. Ayşegül Sivri sa at underernæring og spesielt vitamin B, vitamin C, vitamin K og vitamin E-mangel forårsaker mørke ringer i internering, og la til at vitaminer er spesielt nødvendige for at binyrene våre skal fungere.
Hvis binyrene våre ikke kan fungere ordentlig, hvis vi inntar for mye kaffe, alkohol og sukker, hvis vitaminabsorpsjonen er svekket, vil huden vår hovne opp og mørke sirkler vil bli tydelige.
Sulfidet som finnes i matvarer, for eksempel i vin, forårsaker hevelse på huden og gjør at mørke ringer blir tydelige. Vi bør også redusere mengden salt i kostholdet vårt, fordi ved å holde vann i kroppen utvider det de subkutane blodårene og øker forekomsten av mørke ringer under øynene.
dehydrering
Kroppen er med andre ord dehydrert. Når vi er dehydrert, utvider våre årer seg og deres synlighet øker. Når vi inntar alkohol og kaffe for mye, blir vi dehydrerte. Samtidig reduserer inntak av alkohol og sigaretter oksygeneringen av huden og skader huden.
Å røyke
Når vi røyker, reduseres mengden oksygen som når huden vår. Det utvider seg for å fylle dette gapet i årene våre, og dermed øker røyking våre mørke sirkler enda mer.
Hormoner
Anemi på grunn av hormonelle endringer kan observeres spesielt i den månedlige syklusen til kvinner, og vi møter ofte anemi under svangerskapet. I slike hormonelle overgangsperioder observeres en økning og avklaring av mørke sirkler. Fordi i tilfelle av anemi, vil våre subkutane årer utvide seg og bli tydelige.
Søvnløshet
Selv om direkte søvnløshet ikke er årsaken til mørke sirkler, kan det indirekte øke mørke sirkler. For eksempel øker stress og andre helseproblemer ved søvnløshet. Huden vår ser eldre og blekere ut. Av denne grunn, Op. Dr. Ayşegül Sivri sa at for å se yngre og sprekere ut, bør vi alltid få full søvn.
holde seg frisk
Kysse. Dr. Ayşegül Sivri
