Vldl cholesterol, en forkortelse av Very low density lipoprotein, er et av blodfettene som skader det kardiovaskulære systemet.
Hva er Vldl Kolesterol?
Vldl kolesterol er et lipid i gruppen dårlig kolesterol. Hvis det produseres av kroppen, ikke fra maten tatt utenfra, øker mengden. Det forventes å være på de laveste nivåene i kroppen under normale forhold. Vldl-kolesterol er en type kolesterol som truer kardiovaskulær helse.
Hvor mye bør Vldl-kolesterol være?
Kolesteroltyper må være tilstede i et visst område i kroppen. Hvis Vldl-kolesterolet øker i kroppen, skaper det alvorlige helseproblemer. Normalverdiområdet for Vldl-kolesterol er 5-40 ml/dl. Dens tilstedeværelse i kroppen i dette verdiområdet utgjør ikke et helseproblem. Hvis det er over denne verdien, anses det ikke som normalt og behandlingsprosessen startes. Det kreves at det er på minimumsnivå.
Vldl Kolesterol Høyde
Som et resultat av lagring av overflødig energi som tas inn i kroppen for senere bruk, øker fetthastigheten i kroppen og kolesterolnivået øker med samme hastighet. Kolesteroldannelse indikerer at kroppen opplever problemer. Årsakene til økningen i Vldl-kolesterol kan listes opp som følger;
Å ha usunne matvaner fører til en økning i VLDL-kolesterol i kroppen. Det er spesielt forårsaket av inntak av mat rik på mettet fett.
I de ubalanserte matvanene beskytter kroppen seg selv. Siden han ikke vet når den nyttige maten kommer, begynner han å lagre fett. Dette utløser en økning i vldl kolesterol med signalet om at kroppen trenger fett.
- Røyking og alkoholbruk skader karveggene. Det er lettere for vldl-kolesterol å feste seg til de skadede karveggene. Denne situasjonen utløser produksjonen av mer vldl kolesterol.
- stillesittende livhund,
- Diabetes,
- Økt stress med binyresykdom,
- Nefrotisk syndrom
- Akkumulering av urea i blodet
- Fettlever
- Polycystisk ovariesyndrom
- Hypotyreose (underdrivelse av skjoldbruskkjertelhormon).
Vldl Lavt kolesterol
Hvis vldl-kolesterolet er høyt, senkes vldl-kolesterolet ved diett og medikamentbruk. Sammen med en sunn og balansert kostholdsvane bør en aktiv livsstil tilegnes. Takket være denne livsstilen og kostholdet reduseres det overskytende VLDL-kolesterolnivået i kroppen. Kolesteroløkning på grunn av fettansamling i kroppen forhindres også.
