Et lykkelig og problemfritt ekteskap er det viktigste valget for par som har gått inn i denne institusjonen. Men enten det er ekteskap eller partnerskap, er et vellykket forhold ikke så lett som det ser ut til. Suksessen til forholdet mellom mann og kvinne, som er basert på en kompleks struktur og delikate balanser, er mulig ved å følge noen enkle, men viktige regler anbefalt av eksperter.
President for Sexual Health Institute Association (CISED) Dr. Mens Cem Keçe uttalte at en person er født halvt og ensom, påpekte han at ekteskap faktisk er en søken etter å finne den savnede halvdelen av personen. Definerer ekteskap som fullføring, integrering og integrering, Dr. Felt forklarte ekteskapsinstitusjonen som et fenomen folk skapte for å føle seg trygge. Dr. Kece sa:
"INGEN TILLIT, INGEN EKTESKAP"
«Målet med denne institusjonen er ønsket om integrering. Fordi mennesker utvikler seg som en helhet med sin mor i livmoren. Denne følelsen av helhet er ønsket om å være ett med moren. I mors liv føler personen seg trygg og som om han er i himmelen. Men når den kommer ut av mors mage, ønsker man å få tilbake den følelsen. Her får et sunt og lykkelig ekteskap personen til å føle seg trygg fordi det gir denne følelsen av integritet. Men hvis det ikke er tillit, vil det få deg til å føle deg irritabel og hjelpeløs. Dette er grunnen til at ekteskap ofte gjør folk enten sinte og hjelpeløse eller fredelige og lykkelige.»
Så hvordan blir ekteskap til konflikt? Dr. Felt tilskriver dette to fakta:
IKKE NÆR DIN INDRE STEMME, FORTELL MEG!
"To fakta plager en person. Den ene er din egen indre stemme. Den andre er hva andre sier om ham. Vi kan bruke dette på ekteskap også. Også i ekteskap er folk veldig besatt av sine indre stemmer om ektefellene sine og hva ektefellene sier til dem og hva de gjør. Imidlertid begynner de å skylde på både seg selv og ektefellene. Det er to ting som gjør en person glad: å fortelle og å bli forstått. Derfor føler de seg ikke trygge. Så det er veldig viktig å kunne fortelle og bli forstått riktig i stedet for å lytte til indre stemmer eller fengsle tankene.»
Dr. Felt lister opp de viktigste årsakene til at ekteskapet ikke går bra som å ha en klandrende holdning til hverandre, forakt, respektløshet, konstant selvforsvar, mangel på kommunikasjon og aggresjon.
Så hva er reglene for et lykkelig ekteskap? Dr. Felt forklarer de 10 gylne reglene:
HER ER 10 GYLNE REGLER FOR LYKKELIG EKTESKAP
1- Tenk deg at du åpner en konto i en bank. Jo flere lykkelige øyeblikk du setter inn på denne kontoen, jo lykkeligere og mer langvarig vil forholdet ditt være. Målet ditt bør være å fylle kontoen din med lykke.
2- Finn ut årsaken til deres likegyldighet overfor hverandre. Sjalusi, samvær, forskyvning av oppmerksomhet til barn, økonomiske problemer, tungt ekteskapelig ansvar og urealistiske forventninger kan redusere parets interesse for hverandre.
3- Se for deg en nøkkelring i tankene dine. Legg nøklene til ubetinget kjærlighet, forståelse, toleranse, vennskap, oppriktighet, medfølelse, innsats, tålmodighet og offer på nøkkelringen. Alle disse faktaene, som er festet til nøkkelringen, inneholder den gyldne nøkkelringen til dørene til det lykkelige ekteskapet.
4- Gjenta det du gjorde da du var forelsket. Når par gifter seg av en eller annen grunn, kan de ikke matche ekteskapsprosessen med hverandre i tråd med rollene samfunnet pålegger dem. Dermed kan de ikke bære den vakre delingen som de hadde mens de var kjærester for kort tid siden til ekteskapet. Faktisk er det en tendens til å ikke se dating som en naturlig prosess for ekteskap. Det er imidlertid ikke ekteskapet som forandrer mennesker, men måten de ser på ekteskap. Par, som holder seg unna atferden de gjør mens de er kjærester, opplever monotonien som livet gir dem over tid og begynner å stille spørsmål ved deres kjærlighet og deling. Men fortsettelsen av små aksjer gjort mens elskere tenner forholdet. Å føle seg bedre og se at lidenskapene deres fortsetter, kobler folk sammen. Å se at gamle lidenskaper og kjærligheter fortsetter fører også til en økning i nye aksjer.
5- Sett pris på ektefellens ideer eller drømmer om et emne. Selv om du er uenig, respekter ideene hans og lytt til dem til slutten.
6- Lag innovasjoner for å redde ekteskapet ditt fra monotoni. Skap muligheter for å bruke kvalitetstid. Gi ham uventede små overraskelser. Selv om det ikke er en spesiell dag, kjøp en liten gave til ham. Benytt anledningen til å tilbringe tid sammen. Lag aksjer som passer din felles smak.
7- Legg mystikk til forholdet ditt for å tiltrekke oppmerksomhet.
8- Tilfredsstill dine narsissistiske behov. Elsk og sett pris på deg selv.
9- Gjenkjenne partneren din. Se og sett pris på at han farget håret, svekket det, gjorde noe spesielt for deg, selv om det var lite.
10- Aldri ty til vold når du er sint. Ta en pause, forlat åstedet, ta en dusj og sov. Høre på musikk. Så snart dosen av kampen stiger, slapp av ved å puste. Behandle konfliktene dine som konstruktive, ikke destruktive. Kom med atferdskritikk, ikke personlig kritikk. Sett deg selv i hans sko og føl deg.
