Selv om graviditet kalles en fysiologisk tilstand, omtales den som en "graviditetssykdom" i medisinsk litteratur. Det er mange grunner til å bruke dette formspråket.
En av hovedårsakene er forskyvning og kompresjon av tarmene som følge av det mekaniske trykket skapt av en livmor som har vokst mange ganger mer enn normalt. Derfor tarmtømmingsproblemer og fordøyelsesproblemer.
Et annet problem er østrogen- og progesteron-blodverdiene hundrevis av ganger høyere enn normalt, som kommer med graviditet. Følgelig kan brystforstørrelse hos kvinner, pigmentforandringer i ansiktet og fremre bukvegg, samt andre endringer i huden, også regnes som virkningene på tarmen, som er vårt aktuelle tema.
Høyt progesteron begynner å påvirke tømmingen av mage og tarm betydelig etter 12. svangerskapsuke. Tømmingen av mage og tarm går veldig sakte sammenlignet med en ikke-gravid person, gassdannelse (oppblåsthet) og en tendens til forstoppelse begynner. For å gi et eksempel, går et kjøtt spist av den gravides mann fra magen til tynntarmen etter 12 timer, og denne perioden øker opp til 24 timer hos den gravide.
Hvis vi husker at fordøyelsen først starter i munnen, blir dette mye viktigere hos en gravid kvinne. Det forårsaker ofte halsbrann og halsbrannproblemer. Det er her viktigheten av å spise mindre og ofte under svangerskapet kommer fra.
I første trimester av svangerskapet øker pH-nivået av magesyre. I denne perioden avlaster den gravide kvinnens inntak av surere matvarer fordi pH-økningen gjør at magesyren synker. Etter den 12. uken av svangerskapet begynner imidlertid denne pH-verdien å synke på grunn av høyt progesteron, det vil si at surhetsnivået begynner å øke. I denne perioden anbefaler vi gravide å spise mindre sur mat, eller vi anbefaler noen medisinske legemidler for å balansere magesyren. Faktisk uttrykker pasienter tydelig sine klager om dette problemet.
Under svangerskapet fører nedgangen i avføring forårsaket av de hormonelle og mekaniske endringene nevnt ovenfor, følsomhet for forstoppelse, gassdannelse og endringer i magesyre under graviditeten andre plager. I denne tilnærmingen, mens å spise sur mat i løpet av de første 3 månedene lindrer den gravide kvinnen, anbefales grunnleggende matvarer som reduserer magesyren og medisinsk hjelpemiddel.
Under graviditet er det uunngåelig at gravide spiser uregelmessige måltider, småspiser søppelmat, ikke tar hensyn til tyggeregler og noen ganger spiser veldig sur, sukkerholdig eller krydret mat, noe som resulterer i endringer i surhet i magen og tarmen og viktigst av alt, reduksjon av gunstige bakterier som lever i tarmene og forringelse av bakteriebalansen her. Dette gjelder også for ikke-gravide kvinner som gjør lignende ernæringsfeil.
Det anbefales å ta probiotiske bakterier eksternt som en pålitelig måte å lindre disse gass-, oppblåsthets- og forstoppelsesproblemene hos gravide kvinner. Det er fastslått at innholdet i probiotisk yoghurt og lignende produkter ikke kan nå tarmene i stor grad fordi de ikke er motstandsdyktige mot varme og ødelegges i et surt miljø under magepassasjen. I stedet foretrekkes probiotiske og probiotiske multivitaminkombinasjoner i form av filmdrasjerte tabletter som selges i apotek som en mer medisinsk løsning. Siden de filmdrasjerte tablettene er motstandsdyktige mot magesyre, lykkes de bedre med å levere ønsket mengde probiotika til tarmen, som er deres hovedoppgave. Probiotiske multivitaminkombinasjoner godkjent for bruk hos gravide og ammende kvinner styrker også immunforsvaret og bidrar til å beskytte vordende mødre mot risikable sykdommer.
