Syltede rødbeter kan kreve litt innsats å lage sammenlignet med andre sylteagurk. Men etter å ha spist den syltede rødbeten, vil du se at det er verdt alt bryet. Du kan tilberede oppskriften på syltede rødbeter ved å være oppmerksom på en rekke triks.
Hvis du lurer på hva som er oppskriften på syltet rødbeter, hvordan lage syltet rødbeter, anbefaler vi deg å bruke informasjonen vi har forklart steg for steg.
Her er oppskriften på syltede rødbeter...
1 kilo rødbeter
1 stor rødløk
3 kopper drueeddik
2 ss steinsalt
2-3 fedd hvitløk
2 ts sort pepper og korianderfrø
Hvordan lage syltede rødbeter?
trinn 1: Vask rødbetene i rikelig med vann. Og skrell og del skinnet veldig fint. Hakk løken som du skreller og skjærer i to foran vannet. Rens deretter hvitløken og fjern den hel.
steg 2: Tilsett vann i en middels kasserolle for å dekke rødbetene. Siden du skal bruke dette vannet mens du lager sylteagurken, ikke hell dette vannet som koker sammen med rødbetene i 5-10 minutter.
trinn 3: Sil rødbetene hvis hardhet er borte og legg dem i en egen bolle.
trinn 4: Tilsett steinsalt og drueeddik i vannet du kokte rødbetene i og bland. Fordi vannet allerede er varmt, vil ingrediensene smelte.
trinn 5: Ha hvitløk og rødløk i glasskrukken og tilsett korianderfrø og sort pepper. Legg så rødbetene. Tilsett den ferdige saltlakeblandingen og lukk munnen på glasset veldig tett.
trinn 6: Oppbevares på et sted uten direkte sollys i 6-7 dager. Ved daggry av den 7. dagen er sylteagurken klar til å spises.
Når oppskriften på beteagurk er tilberedt riktig, gir den mange helsefordeler. Vi undersøkte fordelene med syltede rødbeter for deg. Her er helsefordelene med syltede rødbeter...
Fordelene med syltede rødbeter
1- antioksidantlager
Rå rødbeter antas å være en stor kilde til næringsstoffer og øke oksygennivået i blodet.
2- Perfekt for søvnløshet
Den inneholder mye kolinkomponent i bete. Kolin bekjemper problemer med muskelbevegelser, mental funksjon og søvnløshet.
3- Rødbeter er kjent for sine anti-kreft egenskaper og øker motstanden i kroppen for å unngå mange typer kreft. Anti-kreftfremkallende fytonæringsstoffer i rødbeter kan hjelpe i kampen mot kreft.
4- Mange studier har blitt utført som et resultat av lovende vitenskapelig forskning i retning av å eliminere problemet med forstoppelse og redusere feber.
God appetitt!
Rosa Granateple Spesial
