Graviditet, som er den mest spesielle perioden i livet til mange kvinner, kan i noen tilfeller bli et mareritt på grunn av hodepine. Det kan være tilstrekkelig å ta noen praktiske tiltak for å lindre hodepine som øker spesielt i de første 3 månedene av svangerskapet.
Førsteamanuensis i nevrologi. Dr. Funda Uysal Tan ga informasjon om hva som bør vurderes ved hodepine under svangerskapet.
Angst forårsaket av graviditet kan utløse hodepine
Hodepine, som er mer vanlig hos kvinner, kan øke under svangerskapet. Hos kvinner som hadde migrene før svangerskapet, øker frekvensen av angrep under svangerskapet. Bortsett fra dette kan hodepine ses hyppigere enn normalt, spesielt i de første 3 månedene av svangerskapet, hos kvinner som ikke har hatt migreneproblem tidligere.
Spenningshodepine er en av de vanligste hodepinene under svangerskapet. Disse smertene er vanligvis; Det oppstår som et resultat av stress forårsaket av graviditetsperioden, angstlidelser, en rekke lidelser forårsaket av hormonelle endringer og tretthet forårsaket av daglig arbeid hos gravide i arbeid.
Spenningshodepine er smerter som omslutter hele hodet, opptrer på en pressende måte, spesielt mot kvelden, som ikke er særlig alvorlige, men som likevel forstyrrer personen. Etter andre eller tredje halvdel av svangerskapet kan en økning i hodepine observeres på grunn av fremveksten av holdningsforstyrrelser og søvnforstyrrelser med vektøkning.
Smertestillende midler bør unngås, spesielt de første 3 månedene.
Bruk av smertestillende midler mot hodepine under graviditet anbefales generelt ikke. I noen spesielle tilfeller, eller hvis det er svært nødvendig, kan det tas medikamenter av typen paracetamol. Smertestillende midler bør imidlertid unngås, spesielt i de første 3 månedene, på grunn av deres ulemper. Det er kjent at narkotikabruk under graviditet er risikabelt for fosterutviklingen. Andre risikoer ved bruk av smertestillende midler under graviditet; Det kan forårsake en økning i varigheten og mengden av blødninger under fødsel og utløse en økning i leverenzymer.
Migrenepasienter bør ta noen forholdsregler før graviditet
Sammen med økningen i østrogenhormonet under svangerskapet, utløser svingningene i andre hormoner også noen metabolske endringer. Faktorer som vasodilatasjon og økt blodstrøm forårsaker en økning i migrenesmerter. Det kan være gunstig for migrenepasienter å ta noen forholdsregler før de blir gravide, slik at de kan få en mer behagelig graviditetsperiode. Spesielt i planlagte svangerskap gir bruk av botox-behandling til den vordende mor med migrene positive resultater.
Hvis hodepinen er ledsaget av ødem, pass på!
Hovedpoenget som både gynekologi og obstetrikk og nevrologiske leger bør ta hensyn til om hodepine under svangerskapet; Det bør være hodepine som oppstår på grunn av noen komplikasjoner under graviditeten. Et av de viktigste symptomene på svangerskapsforgiftning kalt "preeklampsi" er hodepine.
Hvis alvorlig hodepine som ikke reagerer på vanlige behandlinger er ledsaget av en plutselig økning i blodtrykket, alvorlig ødem i ansikt, hender og føtter, bør lege kontaktes uten forsinkelse. I tillegg kan trykkøkningen i hodet utløse små karokklusjoner og øke risikoen for koagulering.
Av denne grunn bør nevrologer konsulteres for smerte som ikke samsvarer med spennings- eller migrenehodepinekarakteristika. Pasientens anamnese og nøye observasjon er av stor betydning for riktig bestemmelse av årsaken til smerten.
For å unngå hodepine under graviditet...
1) Gravide kvinner bør være mer oppmerksomme på søvnmønsteret enn noen gang før. Å legge seg og våkne samtidig vil bidra til å forhindre hodepine.
2) Oppmerksomhet bør rettes mot sunne og balanserte ernæringsregler. Hovedretter og snacks bør ikke hoppes over. Snacks er svært viktig ettersom blodsukkersvingninger utløser hodepine.
3) Daglig vannforbruk bør være 2-2,5 liter.
4) Spesielt gravide i arbeid bør ikke sitte lenge foran datamaskinen. Å ta korte pauser og gå utendørs i mellom vil bidra til å lindre hodepine som oppstår mens du jobber.
5) Immobilitet bør unngås. Det skal bemerkes at å sitte i samme stilling i lang tid vil utløse hodepine.
6) Regelmessig gange og mosjon bør gjøres hver dag.
7) Bruk av magnesiumtabletter kan bidra til å lindre hodepine.
8) Kaldpåføring kan brukes ved hodepine som ikke går over lenge.
9) Det bør ikke glemmes at hodepine vil lette etter 3. måned av svangerskapet, og smerter bør unngås med riktige metoder.
