Moringa-te har alvorlige fordeler som å forebygge kroniske sykdommer, redusere betennelse i kroppen, forbedre fordøyelsen, forebygge kreft, øke immuniteten, håndtere og beskytte diabetiske symptomer. Dessuten sies det at det er mulig å nyte disse fordelene ved å drikke et glass moringa-te om dagen.
Ettersom Moringa-te har begynt å tiltrekke seg stor oppmerksomhet fra folk de siste årene, har forskningen på Moringa-planten begynt å intensivere. Roten og bladene til Moringa-planten brukes i mange medisinske felt.
Hva er helsefordelene med moringa-te?
Det kurerer mange sykdommer
Å drikke moringa-te sies å kurere mennesker som lider av visse tilstander som kreft, leddgikt, gikt, magebesvær, diaré, kvalme, Alzheimers sykdom, diabetes, hjertesykdommer og til og med forkjølelse.
Styrker immunforsvaret
På grunn av det høye innholdet av askorbinsyre og antioksidanter i den, styrker denne teen immunforsvaret og gir en utmerket beskyttelse mot influensa- og forkjølelsessykdommer. Takket være det høye vitamin C-innholdet bidrar det også til å øke hvite blodceller.
Gir rask tilheling av sår
Det høye C-vitaminet den inneholder styrker ikke bare immunforsvaret, men bidrar også til å lege sår i kroppen på kort tid. Den kan brukes til å beskytte mot skade eller langvarig sykdom, spesielt over lengre tid.
Hvordan tilberede Moringa-te?
Moringa-te er ganske enkelt, spesielt for de som dyrker moringa-planter i sine hjem eller hager. Moringa-planten er en robust og slitesterk plante. Av denne grunn kan de dyrkes uten store problemer. Når Moringa-planten vokser, når den 4-5 meter i lengde. For å høste fordelene med Moringa-planten, er det viktig å generelt konsumere bladene. Det er også veldig viktig å vaske og tørke bladene grundig når du lager Ymoringa-te.
Hvis bladene til Moringa-planten er friske, bør de tørkes i solen i minst 15 dager til de blir gule. Når bladene til Moringa biki begynner å gulne helt, kan den brygges og te kan tilberedes.
Hvordan tilberede Moringa-te?
Det er mulig å tilberede og konsumere Moringa-te i mer enn én variant. Du kan tilberede moringa-te ved å følge oppskriftene vi har gitt nedenfor.
Moringa te 1. Oppskrift:
Moringabladene (med stilkene om du vil) kan du male i en blender i 10-15 sekunder. På denne måten kan du bruke teen i pulverform.
Moringa 2. oppskrift
Kok 1 kopp vann grundig. Kast deretter 1 ts moringablader i det kokende vannet. Hell moringabladene i vann innen 3 minutter. Tilsett to skiver fersk ingefær og 1 ts honning og bland.
Du kan drikke den når den er varm.
Hva er skadene med Moringa-te?
Som med alle planter, har moringa-te også bivirkninger når den konsumeres overdrevent. Når du spiser moringaplanten, bør det ikke glemmes at moringa har en bivirkning, ikke en skade.
Hva er skadene (bivirkningene) av Moringa-te?
1- Forårsaker halsbrann
2- Forårsaker kvalme
3- forårsaker diaré
4- Det kan føre til sammentrekninger for å komprimere livmoren og utvikle bekkensmerter. I dette tilfellet er moringa-te veldig upraktisk for gravide kvinner. Kan utgjøre en risiko for spontanabort under graviditet.
5- Disse bivirkningene er ganske sjeldne, og det er ingen giftige ingredienser for denne urten eller teen. Moringa-te viser ingen bivirkninger når den drikkes i moderate mengder.
