Noen av rådene kvinner ofte får om sex har faktisk vist seg å være feil og skadelige. Noen av rådene som gis kan være motstridende, og noen er fullstendig oppdiktet. Nå vil vi gi deg nyttige tips.
Kvinner får beskjed om å tømme blæren før samleie for å redusere risikoen for urinveisinfeksjoner. Men ifølge eksperter bør dette ikke gjøres.Tvert imot, hvis blæren tømmes etter samleie, vil det ikke oppstå urinveisinfeksjon.
Hvorfor skal vi tisse etter sex?
Under sex kan bakterier fra skjeden presses inn i urinrøret. Vannlating kan skylle ut bakterier, så det er sunt å tømme blæren etter sex.
Hvordan forebygge urinveisinfeksjon?
Ifølge eksperter kan bruk av membran for å bli gravid øke urinveisinfeksjonen da membranen kan presse mot blæren og hindre den i å tømmes helt.
Hvis du har en tilbakevendende urinveisinfeksjon og bruker pessar, bør du vurdere å bytte til en annen unnfangelsesmetode.
Kondombruk, sæddrepende oljer kan også forårsake urinveisinfeksjon. Hvis du har hyppige urinveisinfeksjoner, prøv å bruke en oljefri medisin.
Ting å vurdere for å unngå urinveisinfeksjon
- Drikk rikelig med vann for å forhindre dehydrering og bli kvitt bakterier i urinveiene.
- Gå på toalettet når du føler behov for å tisse.
- Tørk av skjedeområdet fra forsiden til baksiden.
- Vask skjeden hver dag og ta vare på rensligheten før du har sex.
- Tøm blæren etter sex.
