Prof. dr. Ibrahim Adnan Saracoglu
Kjære leser, i begynnelsen av spørsmålene får jeg ofte fra mødre som ammer babyene sine: "Jeg vil amme babyen min lenger, men melken min har begynt å avta, hva vil du anbefale?" kommer spørsmålet. Dessverre øker dessverre antallet mødre som klager over at melken går ned i de andre månedene av ammingsperioden.
Det finnes ingen enkelt kur
Det er ingen enkelt kur jeg anbefaler i denne forbindelse. Fordi det kan være mange årsaker til en ammende mors tidlige nedgang i melketilførselen. Jeg vil absolutt anbefale å diskutere dette med legen deres først.
Jeg vil spesielt påpeke at gravide og ammende ikke bør innta grønnsaker med hormoner og ebterfrø dyrket utenom sesongen. Jeg anbefaler også å ikke spise grønnsaker produsert av ebter-frø, enten de er i sesong eller ikke. Gravide kvinner og ammende mødre bør ikke konsumere disse produktene, som er hentet fra transgene (genmodifiserte) frø og har begynt å bli sett i vårt land også, for eksempel mais.
Alle kurene jeg har anbefalt har effekten av å øke morsmelken. Spesielt fiken-gulrotkur og frisk hvit morbær er veldig potent galactogogue (morsmelkforsterker). Jeg anbefaler at mødre som ammer babyene sine bruker fiken-gulrotkuren først.
Friske hvite druer
Dill
Fiken (fersk eller tørket)
fiken-gulrot
frisk hvit morbær
De er kokte friske hvite morbærkurer.
Jeg har gitt forberedelse og bruk av kurene som jeg har skrevet ovenfor. Jeg vil spesielt påpeke at mer enn én kur ikke bør påføres samtidig med kurene jeg har nevnt ovenfor.
Bortsett fra disse er andre hjelpekurer,
Anis
Selleri
ferske bladselleri
gresskar
Jordbær
salat
Sumac
Fennikel te
Karse
DAGENS KUR
Kur 1: Inntak av to porsjoner ferske hvite druer om dagen øker morsmelk.
Kur 2: Dillen du vil spise før måltider om morgenen og kvelden vil øke melken din.
Kur 3: Kokt tørket fikenjuice kan også drikkes for å øke morsmelk. Kok åtte til ni tørkede fiken i en halv liter vann. Spis vannet du har delt i to, to ganger om dagen, morgen og kveld.
Merk: Disse kurene brukes ikke samtidig. Søknadsfristen er en uke. På slutten av en uke stoppes søknaden. Hvis du trenger å gjenta en kur du har brukt i en uke, er det ingen skade å bruke en annen kur denne gangen. For eksempel påfører du en frisk hvit druekur i en uke og lar den stå. I en senere periode kan du bruke dill eller tørket fikenkur i en uke.
Forsiktig: Informasjonen her er ikke ment å diagnostisere noen sykdom. Hvis du har en tilstand, må du konsultere en lege.
