De fleste ledd i kroppen vår sprekker, men leddene i knærne er de mest utsatt for sprekker. De fleste hører en klikkelyd når de bøyer seg, reiser seg eller snur på kneet. Disse lydene blir ikke tatt veldig seriøst med mindre de fører med seg smerte, for eksempel smerte. Hvis du føler smerte eller smerte etterpå, står du overfor tilstander som forkalkning, meniskrivning eller forverring av brusken i kneskålen.
Spesialist i regenerativ medisin Dr. Aşkın Nasırcılar forklarte i detalj hva man burde vite om knitrende eller knitrende lydene som kommer fra kneet.
Klikklyder er normale for enkelte handlinger.
Spesialist i regenerativ medisin Askin Nasırcılar, som sier at leddene utvider seg i situasjoner som løping og klatring i trappene, derfor høres knitrende lyder fra kneet: "I slike handlinger, i tilfeller hvor knestrukturen ikke er i en passende posisjon, vil spenningen oppstå. oppleves på grunn av kontakt med bløtvev eller svikt i å passe leddbånd og sener rundt kneet. Disse skaper den knekkede lyden. Alle disse situasjonene er ganske normale.» sa.
Det er farlig hvis tilstander som smerte, hevelse, blåmerker er involvert i arbeidet.
Å si at knitrende lyder forårsaker tilstander som smerte, hevelse og blåmerker, det er farlig. Dr. Aşkın Nasırcılar: "Hvis smerte fører til en slik tilstand, bør du definitivt konsultere en lege fordi du kan ha en skade som må diagnostiseres. Lidelser som forårsaker kneknitring er; fremre knesmerter, fremre kors- eller sidebåndskader, meniskrifter, forkalkning og forringelse av brusken i kneskålen. brukte setningene.
Det er mange behandlinger tilgjengelig, fra isterapi til cellulære terapier.
Nasırcılar sa at det første trinnet skal undersøkes i detalj av legen, og uttalte at det er mange behandlingsmetoder, fra ispåføring etter trening til kirurgi og cellulære behandlinger, avhengig av helseproblemet, og listet opp de vanlige behandlingsmetodene som følger:
-Trening, ispåføring etter: Denne metoden brukes mest ved fremre knesmerter der man opplever mild smerte. Det er viktig å bruke knestøtte og plassere kneet riktig under øvelsen.
-Fysisk terapi og rehabilitering: Ved å styrke muskler og leddbånd rundt kneet reduseres belastningen på ledd og muskler.
-Kirurgi: Kirurgi er den nødvendige metoden ved mer alvorlige kneskader som leddbånd og meniskrupturer.
-SVF (Stromal Vascular Fraction) og Mesenchymal Cell Therapy: I tilfeller hvor operasjon er nødvendig, dersom personen ikke ønsker å opereres, er SVF-behandling et godt alternativ da den er enkel å påføre og gir regenerering. Det er personens egen celle som brukes i SVF-injeksjonen. Kneet gjenvinner sin bevegelighet, fleksibiliteten øker.
Han sa at det viktigste punktet for å unngå problemer med kneet er å unngå overvekt, sier spesialist i regenerativ medisin Dr. Aşkın Nasırcılar: «Selv om vekten ikke kan gå ned, må knemusklene være sterke. Av denne grunn er det nødvendig å insistere på å trene uten å avbryte oppvarmings- og strekkbevegelsene." han sa.
