løvetann (Taraxacum officinale); Det er en veldig rik kilde til betakaroten, som blir til vitamin A i kroppen. Denne blomstrende planten er også; Den er veldig rik på vitamin C, kalium, jern, kalsium, magnesium, sink og fosfor.
Andre kjente navn blant folket; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan og Saratku. Ved kjøp av løvetann; Prøv å velge produkter som du vet ikke er utsatt for plantevernmidler, gjødsel og andre kjemikalier. Det er mulig å finne løvetannte som kapsler eller pulver.
Hvordan lage løvetann te?
Materialer: 1 kopp stekt løvetannrot, fennikelfrø, nellik, kanel, tørket ingefærrot, 1 ts sort pepper
Forberedelse av:
Stek alle krydderne i en varm panne i 30-45 sekunder.
Tilsett så den stekte løvetannroten på den, snu den et par ganger og fjern den deretter fra bålet.
Ta 1 skje av denne blandingen, tilsett den i et glass kokt vann og la den trekke i 5-10 minutter.
Hva er fordelene med løvetann?
Det har vanndrivende, støttende effekter på nyre- og leverfunksjoner.
Røttene er antivirale, appetittvekkende, støtter galleblæren og leverfunksjoner og hjelper fordøyelsen, mens blomstene er både sterke antioksidanter og styrker immunforsvaret.
Løvetann, når den spises rå eller tørket og brukes i form av te, har blodrensende, fordøyelsesfremmende og forfriskende effekter.
Det har en positiv effekt på bukspyttkjertelen og spiller en aktiv rolle i funksjonen til nyrene.
- Pubertetskviser kan kureres takket være de blodrensende egenskapene til løvetann.
-I tillegg til mineralsaltene den inneholder, inneholder løvetann også svært viktige stoffer mot stoffskiftesykdommer.
-Lvetann brukes også ved gulsott og miltsykdommer.
Takket være sin blodrensende effekt kan den også hjelpe mot revmatisme og giktsykdommer.
Har løvetann noen skade?
Før du tar løvetann, bør du definitivt prøve om det vil forårsake en allergisk reaksjon for helsen din. I tillegg bør de som bruker noen medisiner, gravide og de med en sensitiv kropp definitivt konsultere en lege før du bruker dem.
Hvordan brukes løvetann?
Løvetannrot og blader er vanligvis; Den brukes i form av te for bryst- og kvinnehelsemidler, urinproblemer, abscesser og sår.
