Kjent som karela i India, finnes det mektige granateplet i tropiske og subtropiske områder rundt om i verden. Bittergresskar tilhører kalebassfamilien eller kalebassfamilien, som inkluderer ulike typer kalebasser og kalebasser. Det er kjent at bitter melon har mange fordeler for sykdommer i fordøyelsessystemet og sykdommer i sirkulasjonssystemet. Det er også nødvendig å vite hvordan du spiser potensgranateple, som er så gunstig for helsen vår. Svaret på spørsmålet om hvordan du spiser bitter melon er ganske enkelt. Du bør ikke glemme at du bør prøve sunne matlagingsteknikker for å få mest mulig ut av fordelene med bitter melon. Å konsumere bitter melon som steking eller syltetøy vil ikke gi noen helsegevinst. For de som leter etter svaret på spørsmålet om hvordan man spiser bitter melon, her er K.Hvordan spise udret granateple?
Den bitre kalebassen inneholder en bitter væske. For å redusere denne bitterheten, vil det å kombinere noen grønnsaker mens du koker bitter melon bidra til å redusere bitterheten i retten. Du kan koke potensgranateple med grønnsaker som løk, poteter og tomater. Før du begynner å tilberede det mektige granateplet, kan du ta en titt på kraftkoketeknikkene for granateple som er svaret på spørsmålet om hvordan spise mektige granateple.
Hvordan redusere smerten av bitter melon?
– Skrap den bitre melonen skikkelig
-Fjern alle frø, spesielt de store
- Vask skikkelig, mariner med salt og sett til side i minst en halvtime
– Klem saften av den bitre melonen.
- Vask ordentlig og sørg for at overflødig salt fjernes
- Kok de kuttede stykkene i en blanding av vann og sitron.
– Å bløtlegge den bitre melonen i tamarindvann i minst en halvtime vil hjelpe mye mens du koker den.
Når den ekstremt bitre smaken i den bitre melonen avtar, blir det lettere å lage mat med denne grønnsaken. Du kan beundre denne retten når den tilberedes med aromatiske krydder og andre grønnsaker. Å konsumere potensgranateple, ikke bare smaken, vil også gi store fordeler når det gjelder helse. I tillegg til smaken vil dens fantastiske fordeler forbli hos deg.
La oss forklare svaret på spørsmålet om hvordan du spiser bitter melon med noen få oppskrifter. Her er de deilige oppskriftene vi undersøkte som svar på spørsmålet om hvordan man spiser potensgranateple...
Skjær først den bitre kalebassen i skiver.
Tilsett 3 ss salt til 1 kopp vann. La styrkegranatepleskivene som du har skåret i saltet vann stå i 15 minutter. Fjern den deretter fra saltvannet og vask den grundig. Etter vask, klem ut de mektige granatepleskivene med hendene.
Stek bitre melonskivene i en stekepanne uten olje på høy varme, fortsett til de blir lysebrune.
Stek så de mektige granatepleskivene i rikelig med olje. Fjern fra pannen med dørslag. Tilsett spisskummen, gurkemeie, koriander, chilipulver i samme olje og surr de mektige granatepleskivene med disse krydderne.
Du kan servere den varm.
oppskrift på bitter melonpasta
Vask de bitre kalebassene godt.
La det tørke i 2 dager.
Knus den deretter i hendene og legg den i en krukke
Avkjøl i 2 dager til.
Hver dag åpner du munnen og avgasser glasset.
Før den deretter gjennom et dørslag og tilsett olivenolje.
I disse dager når vi stadig inntar ferdigmat, vil inntak av denne blandingen høyst én gang om dagen kurere refluksplager, forstoppelse og mange plager.
De som ikke kjenner fordelene med bitter melon kan ta en titt på varene vi har gitt nedenfor.
Det er bra for mage- og tarmrelaterte sykdommer som mage- og tarminfeksjon, innvollsorm, ulcerøs kolitt, forstoppelse og så videre.
Det er også kjent for å være bra for huden og kan hjelpe til med å behandle hudsykdommer som psoriasis.
Inntak av bitter melonjuice om morgenen på tom mage er kjent for å hjelpe til med å behandle diabetes, høyt blodtrykk, høyt blodsukkernivå og kolesterol.
I mange asiatiske land brukes det også som en del av tradisjonell urtemedisin for å behandle plager som revmatisme, hoste og influensa. Bitter gresskar har hypoglykemiske egenskaper, noe som betyr at det raskt senker blodsukkernivået.
Diabetikere som for tiden tar medisiner kan konsumere det i doser. Gravide kvinner bør også ta hensyn til forbruket, da det kan forårsake komplikasjoner ved å utløse sammentrekninger og blødninger.
